陈乔恩在《女儿们的恋爱》中，提到了一个几乎所有女人或早或晚都会关注的问题：女人到了40岁，到底该怎样活？ 在节目中，陈乔恩说出了自己目前面临的尴尬： 因身材走样，遭网友攻击“又老又肥、扮粉嫩” 年过40，被网友叫“陈阿姨” 你以为，她这样是在吐槽抱怨吗？可她觉得人都会老，没什么好隐瞒的。 就像她说的： “我不用隐藏我的年龄，我40岁了。” “无论几岁，都要爱你自己；无论快乐与否，都要记得拥抱自己，你自己才是最重要的。” 陈乔恩在感情中是缺乏安全感的。她将自己保护得很好，对待友情如此，面对爱情也是，从不给自己受伤的机会。 她说，自己会花很长时间去观察一个人，然后才能决定要不要接受他，在爱情中一不对劲她就会紧急踩煞车，绝不让自己掉入无法自拔的深渊。