情感咨询
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2025年11月06日在感情出现危机时,许多人常常因为情绪失控而采取错误的挽回方式,最终将修复关系的可能性彻底断送。专业的情感咨询服务确实能够帮助人们走 ...
2025年11月04日作为一名从业多年的情感咨询师,我见证了太多令人痛心的行业乱象。今天,我将揭开这个行业不为人知的内幕,帮助那些正在情感困境中挣扎的人 ...
2025年11月04日
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1 相爱是有心灵感应的
网上有个段子调侃说,人生的三大错觉:有人叫你、手机在震动、而ta恰好喜欢你。
有时候,当我们在想一个人时,对方刚好给自己发了消息,我们会甜蜜地觉得这是因为双方之间有心灵感应。
其实,在时间范围内,这是一件小概率事件。
从概率学来讲,当你想ta的时候,ta恰好给你发消息的概率其实只有2/42,也就是5%,而且你想的次数越多,在对方发给你消息的次数不变的情况下,这件事发生的概率会越来越低。
这就是事情的真相,虽然有点点残酷。但当你每次为收到对方的消息而荷尔蒙飙升时,很可能是对此产生了某种误会。
2 你看,ta正在对我笑哎
不论是暗恋、暧昧还是热恋,处于情感之中的人,往往会站在自己主观意识的角度想问题。所以我们有时会产生“你看ta平时总是对着我笑,当我遇到困难时还经常帮我”的想法。
因为你喜欢ta,所以肯定希望ta也喜欢你,这样就会在心理层面产生一种事先预期。
所以,在彼此的互动中,你就会尽可能地搜寻一些蜘丝马迹来验证自己的这种预期,这种错觉叫错觉关联。
我们很容易为了让自己感到快乐,过滤掉那些对我们不利的情形,增加对自己有利的想象,从而完成思维的重构。
3 这段感情还没结束
在生活中,我们一旦形成了某种信念或者习惯,即使知道它是错的也很难将其抛弃,这也是我们要说的第三个思维谬误:信念固执。
随着双方交往的深入,情侣间很可能会发现彼此的兴趣爱好不匹配、生活习惯无法兼容,又或者身份地位悬殊,无法再继续维持这一段感情。
在这两种情况下,恋爱的状态注定会走向终结,但身处其中的人往往都会贪恋原先甜蜜、幸福的状态,而不愿意接受这种冰冷的现实。
这时,就会产生一些不理性的心理行为:比如自我欺骗,自己很喜欢对方,这段感情很完美,不应该就这样终结;又或者默认对方也是有感情的,只要能够挽留对方,就一定可以继续维持。
在恋爱过程中,学会放下是一件很难的事,处理不好,很可能会给自身带来更大的伤害。


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