很多时候，我们害怕“真的在乎一个人”，或者“让别人对我们来说变得重要”。因为真正的亲密关系代表着相互关心，彼此共情及情感付出。但这些是需要承担情感投入的风险的，在乎一个人，我们就有可能因此受伤。 “假性亲密关系”就是这样的一种防御机制，帮助我们抵抗这样的恐惧和焦虑，使我们觉得呆在这么一段关系里是“安全”的，是不会“失控”的。因为在这段关系中，双方从情绪到行为反应都是在完全可以预测的，使我们从真正的亲密关系带来的复杂性中得以解脱。