我结婚11年了。我老公人长得帅，也挺有才情，事业经营的也很好。结婚后，他一直对我很好，有时我脾气不好他都能包容我。 近半年，我觉得他对我的态度变了，怀疑他在外面有人。去调查，发现他果然和别的女人有来往。 质问他，他摊牌，说这是他的常态，他心里需要有人仰慕他，佩服他，他也喜欢在异性面前表现自己。 他说跟外面的人不会有太多感情，不会影响我们的家庭。他说他喜新不厌旧，会一直对我好。 简直出乎我意料，一直以为的美好婚姻，背后竟这样不堪。我情愿他移情别恋，正式和我提出离婚。可是他让我做选择，要么接受他，要么离婚。 我要求他和外面的女人断掉来往，说多了，他也赌气说会断掉，可我还是接受不了这样的现实。 我一直洁身自好，认为这是对婚姻起码的尊重，可换来的却是他这么难以理解的做法，这样的婚姻还有意义吗？ 导师解答： 结婚11年，最近发现对方出轨。他说，这是他的常态。 这个“常态”的意思我不确定，是不是说，他这11年一直在出轨，只不过你一直没有发现？ 如果是这样的话，那你首先需要反思一下：被欺骗11年却毫无觉察，你们的关系究竟是怎样的？ 答案可能有两种： 第一种，漠不关心的关系 所谓的漠不关心，不是完全不关注对方，而是你对这个人的内在世界不关心，对对方的认知只停留在外部——人长得帅，有才情，事业好。 他内在是怎样的，或许你不知道，也不关心。 同样，这个不关心还表现出你对亲密关系的理解。当你认为亲密关系只是各求所需的时候，深度关心也就没有必要了。 像你说的，“他一直对我很好，有时我脾气不好他都能包容我。”这样满足你的需要就可以了。如果他一直这样对你好，也许再有11年，你还是毫无察觉。 可悲的是，近半年，他对你的态度变了，于是你就怀疑他在外面有人了。 是啊，当对方不再和原来一样满足你的需要，你才开始有反应，才想着了解一下他的内在。因为一直不了解，所以真相让你“出乎意料”，对方怎么竟然是这样的人？ 这些“出乎意料”难以置信，说白了都是过去漠不关心埋下的苦果。 亲密关系的亲，亲在哪儿？ 亲在了解，十几年老夫老妻，能做到对方一个眼神就知道他在想什么，并不是传说中的“心有灵犀”，是十几年彼此深度关心的结果。 第二，自欺欺人的关系 老公高富帅，对女人包容，喜欢被欣赏，如果女人缘再好一点的话，我不知道你怎么还能那么踏实。 或许你并非没有过怀疑。11年同住一个屋檐下，枕边人是什么样的人，你也应该略知一二吧。 可是，在你眼里，他其他方面太好了，所以你一直告诫自己：要相信他，不要去查问，不要去破坏关系。 这声音明面上看是信任，实际上却是害怕，你害怕美梦破碎，你害怕对方破罐破摔从此再也没有人对你那么好了。 于是，“我晚上加班，会很晚回来，你先睡别等我。” “嗯，知道了，记得吃饭啊。” “我周末出差，去三天。” “嗯，知道了，路上小心。” “我手机没电了，晚上喝多了就在朋友家睡了。” “嗯，知道了。” 一个愿意骗，一个愿意被骗，这是合谋的结果。说到底，如果你太依赖对方，就没有怀疑对方的资本。 就像他现在对你做的那样：“你要么接受我就是这样，要么就离婚。”这是连个台阶都不给啊！ 现实真的很残酷，当你依赖他到不能失去他的时候，他就不会尊重你。就像打骂孩子一样。 因为笃定不管怎么对待孩子，孩子也不会离开我们，所以不自觉地就会对孩子苛刻。 在弱者面前，人是优越的，任意妄为的，这是人类的本性。 想要获得尊重，还是要靠自己。自尊、自信、自爱，自己给自己的越多，别人给我们的会更多。