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调教的第一步是：设立目标。
你可以给自己设定远期目标是什么，中期目标是什么，近期目标是什么，分别大概是多长时间比较合适？很重要的一点是，这个目标是不是他也想要的。如果你设立的目标是只有你一个人想要的，而他非常排斥的，这个目标等于白设置。你需要在你想要他成为的样子，和他愿意成为的样子中间找到一个折中点。而他愿意和能接受的目标，需要你平常来留心观察他，看他的渴望和需求，这一点你抓的越准，设定的目标往往越容易达到。
调教的第二步是：对目标的场景详细描述。
那个画面实现之后，家里可能会什么样子的，他会说什么，做什么，心情会是什么样的，你们平常工作日可能会怎么过，周末又可能会怎么过，而你会怎么对待他，你的心情会是什么样的，你又会做些什么，对他说些什么，他可能会怎么回答你。就像上演电视剧一样，在你脑海里，把这个画面越清晰的演绎出来，你就越靠近目标。
调教的第三步是：把你前面盘点到的，他曾经偶尔做好的地方清单拿出来，研究当时你都做了什么，然后把你自己当时的行为，列一个计划表，你想让他有多少的进步，做到什么程度，就给自己设置一定频率的过去的有效行为。
记住两点：坚持做，重复做。别放弃。这两点看上去容易，但很多人会觉得傻，常常会做几次就放弃了，但这两点却很重要，而且是最难的。
调教男人是一条很漫长同时也很有意思的路，在这条路上你需要去慢慢发现他，看见他是什么样的人，观察他的特质，擅长的和不擅长的，排斥的和喜欢的等等。
好的女人的确善于调教男人，她们充满了耐心和不退缩的精神，把婚姻当成一个创业项目，充分发挥自己作为独立女性，所学到的那些本领，不断地去观察、行动、总结、再行动，一点点让自己靠近幸福的婚姻。一个有女人愿意去调教的男人，无疑是幸福的，而一个愿意去调教男人的女人无疑是真正用心的。有人说，我花这么多心思去调教一个男人，真的值得吗？万一有一天他还是离开我，找了别的女人，那我不是白折腾了吗？
一个有调教能力的女人，从来不会是为他人做嫁衣，因为你在调教他的同时，自己的调教技能和本领同时也在提升。好的婚姻是一项高投资、高回报，高风险的创业，调教失败的婚姻，只是一个项目的失败，但是你从这个项目里学习到的失败的经验和教训，却可以成就你。
情感咨询
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