情感咨询
当看到周围情侣甜蜜互动时,很多人会困惑:为什么自己每次恋爱都伤痕累累?情感专家指出,这往往与几个关键的情感盲区有关,这些盲区像隐形 ...
2025年11月09日当婚姻陷入沉默的僵局,夫妻间的对话只剩下日常必要的只言片语时,很多人会感到无助和绝望。但这种"情感冻结期"并非不可逆转,通过精准识别 ...
2025年11月09日当夜幕降临,白天的喧嚣褪去,许多人的内心却开始上演无声的战争。那些被压抑的情绪、未解决的冲突和潜藏的焦虑,往往在深夜找到出口,形成 ...
2025年11月09日你是否有过这样的经历?满心期待一场能解决问题的咨询,却因为忘带证件、记错时间、没整理关键信息,最终效果大打折扣——甚至让咨询师对你 ...
2025年11月06日算了,不过了。她平静地说出这句话,声音轻得像是在自言自语。没有争吵,没有眼泪,她只是伸手关掉了正在播放综艺的电视机。瞬间的寂静像一 ...
2025年11月06日在感情出现危机时,许多人常常因为情绪失控而采取错误的挽回方式,最终将修复关系的可能性彻底断送。专业的情感咨询服务确实能够帮助人们走 ...
2025年11月04日作为一名从业多年的情感咨询师,我见证了太多令人痛心的行业乱象。今天,我将揭开这个行业不为人知的内幕,帮助那些正在情感困境中挣扎的人 ...
2025年11月04日
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但我还是从大局考虑,让老公去了外地。毕竟那是他的事业,我不能这么自私。可是,我还是控制不住自己,我变得疑神疑鬼起来,每天都要跟老公视频几次。有一天晚上他睡着了,却被我的视频吵醒了,很不开心,问我到底要怎么样?我们大吵了一架,后来他就总是拒绝视频,我更不安了,我们闹得很不愉快,连关心我的话他也不说了,本来老公打算只住半年,等项目结束了,他就回来,结果拖了一年都没回。
撞见老公出轨,我的心都快碎了,他虽然答应回归,但我还是觉得他错了,忍不住地和他闹,他竟然还跟我提了离婚。明明是他错了,凭什么他不肯低头,还要跟我离婚。我知道我老公也不想这样,我们以前感情很好,怎么现在就……老师,我该怎么挽救这段感情?
导师点评:
1、这位女士,我很理解你的心情。但是,你有没有意识到,你老公刚开始是愿意回归的?那为什么他后来又提出了离婚呢?在我看来,是你在面对另一半婚外情时的处理方法不妥。你说:“……但我还是觉得他错了,忍不住地和他闹,他竟然还跟我提了离婚。明明是他错了,凭什么他不肯低头,还要跟我离婚。”在你的意识里,认为老公出轨都是他的错,所以你和他闹,认为他不该提离婚。从道德角度来看,他确实做错了,但婚姻也是讲“需求”的,从这个角度来说,婚外情本身没有什么对错,这是婚姻遇到问题的一种结果,只是有的人以婚外情形式表现出来,有的人以冷暴力的形式表现。困在对错思维里,折磨彼此,只会让感情走向破裂,让挽救变得更加困难。
2、这位女士,你有没有想过为什么你总是怀疑对方?我注意到你说:“一想到我曾经的未婚夫就是因为出去住而出轨的,我这心就像刀割一样。”发现了吗?你从来都没有走出过未婚夫的阴影。他的背叛带给了你很大的创伤,当你和你的老公在一起时,内心可能还是尚未疗愈的状态,老公搬出去住一行为戳到了你的旧伤,这带来了钻心的疼痛,提醒你回到了过去的创伤中。在这样的状态下,你会忍不住地对另一半甚至是这段亲密关系产生怀疑。但夫妻之间,相互信任是非常重要的,你的不信任他是能感觉到的,他也在忍受着折磨。这才是他真正地想要逃离这段感情的原因。
要想修复这段感情,除了应对另一半的婚外情外,还需要疗愈未婚夫带给你的创伤。


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