情感咨询
当看到周围情侣甜蜜互动时,很多人会困惑:为什么自己每次恋爱都伤痕累累?情感专家指出,这往往与几个关键的情感盲区有关,这些盲区像隐形 ...
2025年11月09日当婚姻陷入沉默的僵局,夫妻间的对话只剩下日常必要的只言片语时,很多人会感到无助和绝望。但这种"情感冻结期"并非不可逆转,通过精准识别 ...
2025年11月09日当夜幕降临,白天的喧嚣褪去,许多人的内心却开始上演无声的战争。那些被压抑的情绪、未解决的冲突和潜藏的焦虑,往往在深夜找到出口,形成 ...
2025年11月09日你是否有过这样的经历?满心期待一场能解决问题的咨询,却因为忘带证件、记错时间、没整理关键信息,最终效果大打折扣——甚至让咨询师对你 ...
2025年11月06日算了,不过了。她平静地说出这句话,声音轻得像是在自言自语。没有争吵,没有眼泪,她只是伸手关掉了正在播放综艺的电视机。瞬间的寂静像一 ...
2025年11月06日在感情出现危机时,许多人常常因为情绪失控而采取错误的挽回方式,最终将修复关系的可能性彻底断送。专业的情感咨询服务确实能够帮助人们走 ...
2025年11月04日作为一名从业多年的情感咨询师,我见证了太多令人痛心的行业乱象。今天,我将揭开这个行业不为人知的内幕,帮助那些正在情感困境中挣扎的人 ...
2025年11月04日
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有一次,老公带着孩子出去玩,结果摔倒受伤,我特别生气嫌他没有照顾好孩子。这两年我们吵架的次数越来越多,搬新家了以后,有的时候吵架,他也会去老房子睡一觉,要不就是冷战。
婚姻走到这一步,我想改善我们的关系,但是我们之间像是没法沟通了。他承认让第三者住进了我们的房子,他出轨了一个才22岁的小女孩,我看他们的聊天记录,问他他们怎么认识的,怎么会到这一步。真的像一把刀插在我心口上,老师,我该怎么办?我要跟他说什么话?我们的婚姻还能继续吗?
导师点评:
1、你好,女士。面对老公婚外情时,我理解你的心痛和焦虑。“我看他们的聊天记录,问他他们怎么认识的,怎么会到这一步。”想知道老公出轨的细节很正常,但我们更应该将视线转向别处。如果我们想挽回感情,我们不应该抓着这些细节,而是将视线定在你们的感情,分析一下你们的婚姻出了什么问题。
2、“这两年我们吵架的次数越来越多,搬新家了以后,有的时候吵架,他也会去老房子睡一觉,要不就是冷战。”你们对于争吵的处理是“责怪——退缩”,并没有解决问题,反而将你们之间的距离越拉越大,你们的争吵不重要了,因为你们的关系中是疲惫、疏离。这时,你要做好情绪管理,建立正常、舒适的相处模式。


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