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老公有责任心，对我和孩子挺好，只是一不高兴，就对我们实行冷暴力。知道他跟女助理有染后，，我也自我反思，我的问题：强势、爱唠叨，他聚餐时，我还会规定回家的时间，如果回来晚了，我就会一个电话一个电话地催他回家。担心他会喝多，我还给他喝酒只能喝一杯，我还专门买了测量器；为了让他合理利用时间，周末我还给他制定了计划。老公说我管得太宽，不给他自由，但我这都是为他好啊。
现在他每天都很晚回家，一有时间就和女助理在一起，喝醉了就跟我提出离婚。我们现在除了 争吵，无话可说。我向他示好，他无动于衷，我们已经分居快半年了，我很焦虑，经常失眠，状态很差。我们曾经是那么幸福，怎么过着过着就过程这样了呢？，我很怀念以前的美好时光，更想经营好这段婚姻，老师，请问我该如何挽回我们的感情？
导师点评：
这位女士，你好，我能理解你此刻的心情，每个人都想婚姻幸福，可是随着时间的增长，而我们有疏于管理我们的亲密关系，就会导致我们的感情出现问题。你老公找三确实不对，但从另一个角度来看，这只是一个结果，根本原因还是相处方式出现了问题，接下来我们一起来分析一下问题所在：
首先，你也说了，你管老公管着太过严厉，虽然你的出发点是为了他好，可是你是否意识到，你的“管”其实是充满了控制欲，你规定他回家的时间、喝酒的量，还帮他周末规划……。其实这些行为都是在变相控制对方。为什么你会控制对方呢？你是想让他变成你想要的样子，处处用你的方式要求对方，当然也有为他好的成分在里面，最终目的，还是想让这个家庭更稳固，成为你想要的亲密关系。但实际上，最终还是要明白，他不是你，你们是两个独立的个体，感情再好也是两个人，不可能事事都要按你的去做，哪怕你一点也没错，咱们 反过来讲，如果他这样要求你，你是否能够坦然接受他给你的安排。我们总以为能操控对方，其实我们有时候，连自己都操控不了。每个人都有自己的底线，不要越界，哪怕你真的问他好，也要考虑他的感受。
其次，你也说了，结婚8年，当初的美好，被生活的琐事所代替，失去了那些婚姻中的美好。其实婚姻经过时间的增长，也会有瓶颈期，也会处于平淡。婚姻也有他的周期，什么热恋期、新婚磨合期、婚姻甜蜜期、婚姻平淡期、婚姻冷冻期……其中最让人难忘的是婚姻的甜蜜期，可是，每段婚姻都会激情过后，处于平淡，失去平淡才是常态，那么如何让平淡的婚姻生活，变得多姿多彩，那就要我们多花一些时间，去维系感情，制作浪漫，让婚姻有个仪式感，也要知道双方的底线在哪里，都不要触碰对方的底线。
情感咨询
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