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每次聚会，他都在吹嘘自己，我觉得他说的话非常刺耳，每次听到他说这些，我就控制不住戳穿他，让他下不来台。因为这事我们没少吵架……闹到后来，我们竟然无话可说了，一说就吵，两个人非常疲惫……
因为此事，我也进行了反思，试图改变自己，缓和关系。可就在这时，我无意发现老公的抖音中经常出现一个女人的评论和点赞，我觉得好像似曾相识。后来我终于从老公的微信中找到了那个女人。微信聊天暧昧更有甚者，他竟然和那个女人发生了关系……。
最后老公答应回归家庭，推掉了很多应酬，第一时间回家，可我还是控制不住地翻看他的手机，查行车记录仪……我像着了魔一样，经常控制不住，跟他争吵，冷战，两个人都非常痛苦，最后他忍无可忍，提出了离婚。老师，我想挽回婚姻，可是我该怎么做呢？
导师点评：
这位女士，你好，我能体会到你现在的心情，对于另一半的背叛，对于每个人来说都是噩梦。那么我们一起来分析一下，你们是如何走到离婚边缘的呢？
你说自从知道老公出轨后，你就控制不住，整天翻看老公的手机和行车记录仪，试图看看他是不是真的履行诺言。老公的 背叛彻底让你对他失去了信心，所以你才会一个劲地翻看手机和行车记录仪。
我能理解你痛苦的心情，但这种做法是不利于亲密关系修复的。因为对另一半来讲，你的不信任是非常致命的，你否定了他的付出和改变，让他看不到美好未来。猜忌，让感情的联结失去了价值。在这样的情况下，你们的婚姻形同虚设。所以他提出离婚，是想结束你们的痛苦。你现在需要做的，是找专业人士释放掉你内心的痛苦，疗愈你的创伤，然后再来发掘并解决婚姻里的根本问题，这样才能挽救这段婚姻。
2、你说老公喜欢自我吹嘘，每次聚会他只要一吹嘘自己，你就会听不下去，进而进行揭穿，让他下不来台。这可能是一种应激反应。看到他在自我炫耀，你感觉受到了严重挑衅，于是忍不住攻击他。在亲密关系中，有时我们并不以对方感到自豪，有时也会有跟他较劲的想法。但如果你总是用这种过激的，让他接受不了的方式来对待他，甚至变成竞争对手般的存在。
其实在婚姻里，你们的关系更多的朋友，爱人，亲人，而不是竞争对手。如果亲密关系变成竞争对手的形式，势必会产生更多的摩擦，和争吵，进而导致婚姻危机。结婚六年，你们是有感情基础的，只要学会正确的相处方式，可以经营婚姻，改变你们之间不健康的相处模式，你们的婚姻还是能够挽回的。
情感咨询
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