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转折大概出现在孩子出生以后吧，家里的事多了起来，需要老公帮忙的地方也很多，我也渐渐地发现了他的不靠谱。比如：他去洗碗真的就只是洗碗，连锅都不洗，油烟机也不擦；扫地也是，就只扫看得见的地方，桌子底下直接忽略。我一个温柔知性的女性被我老公活生生地气成了泼妇……最近，我让他把孩子的肚脐盖上，免得着凉，结果他还真的只盖肚脐，其他地方都不盖。我们大吵了一家，冷战了几个月。
变化发生在孩子出生以后。因为要照顾孩子，事情越来越多，矛盾也多了起来。平时本来不需要他做很多，但是有了孩子以后，就有很多需要他做事的地方。但是让他做一件事情，我就要生一次气。连个碗都洗不干净，地也拖不干净，我本来就有一点产后抑郁，被他气的脾气越来越差。有一次，因为他的粗心，孩子感冒了。为了这件事情我跟他大吵一架，几个月都没有理他。
随着矛盾的增加，我越来越不想待在这个家里。后来有一次同学聚会，我遇见了自己的前任，也是我的初恋。他请我吃饭，我们喝了点酒，我跟他倾诉着自己的痛苦，他带我散心，温柔地照顾我，安慰我；后来，又跟他见了几次；有一天在他的家里，我们越过了底线。我觉得他就是我在痛苦的婚姻中的一根救命稻草，和他见面的频率越来越高，终于，被我的老公发现了。他提出离婚，我当时一心想着和初恋在一起，哪怕是自己净身出户。可是，我为他离了婚，他却从此在我的生活里消失了，电话关机，微信也被拉黑了。现实给了我重重的一击，我才发现，孩子和老公才是我应该珍惜的人。我好后悔，可是，老师，我该怎么做才能挽回呢？
导师点评：
1、你说：“我们喝了点酒，我跟他倾诉着自己的痛苦，他带我散心，温柔地照顾我，安慰我；后来，又跟他见了几次；有一天在他的家里，我们越过了底线。”这位女士，我理解你当时痛苦的心情，你想需要倾诉，但初恋，真的是一个合适的倾诉对象吗？他让你暂时满足了婚姻里无法满足的地方，但那是真爱吗？并不是，他带来的只是激情，可是对你来说，带来的伤害却是不可估量的。所以，在婚姻遇到问题时，一定要冷静下来，听取专业人士的意见，从而缓解情绪，解决婚姻中的问题。
2、你说：“让他做一件事情，我就要生一次气。连个碗都洗不干净，地也拖不干净，我本来就有一点产后抑郁，被他气的脾气越来越差。”男人在做事情的时候，一般都会比较粗心，你要做的，是耐心的告诉他应该怎样做，而不是发脾气，让自己和对方都很痛苦。
3、生活中，人很容易被负面情绪支配，忘记本来的目标。就像在婚姻中，你本来的目标是让老公参与到家务中，但做法却成了吵架与冷找。人都是需要正向激励的，如果你用鼓励的方法代替了指责和批评，才会收到你想要的效果。
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