情感咨询
当看到周围情侣甜蜜互动时,很多人会困惑:为什么自己每次恋爱都伤痕累累?情感专家指出,这往往与几个关键的情感盲区有关,这些盲区像隐形 ...
2025年11月09日当婚姻陷入沉默的僵局,夫妻间的对话只剩下日常必要的只言片语时,很多人会感到无助和绝望。但这种"情感冻结期"并非不可逆转,通过精准识别 ...
2025年11月09日当夜幕降临,白天的喧嚣褪去,许多人的内心却开始上演无声的战争。那些被压抑的情绪、未解决的冲突和潜藏的焦虑,往往在深夜找到出口,形成 ...
2025年11月09日你是否有过这样的经历?满心期待一场能解决问题的咨询,却因为忘带证件、记错时间、没整理关键信息,最终效果大打折扣——甚至让咨询师对你 ...
2025年11月06日算了,不过了。她平静地说出这句话,声音轻得像是在自言自语。没有争吵,没有眼泪,她只是伸手关掉了正在播放综艺的电视机。瞬间的寂静像一 ...
2025年11月06日在感情出现危机时,许多人常常因为情绪失控而采取错误的挽回方式,最终将修复关系的可能性彻底断送。专业的情感咨询服务确实能够帮助人们走 ...
2025年11月04日作为一名从业多年的情感咨询师,我见证了太多令人痛心的行业乱象。今天,我将揭开这个行业不为人知的内幕,帮助那些正在情感困境中挣扎的人 ...
2025年11月04日
微信关注易倾诉咨询服务号,听听专业意见!
导师点评
我的老公出轨了,和别人发生了关系。这是因为,他在婚姻里没有得到性方面的满足。所以,我只要满足他是生理需要。这个问题就可以解决了。那么,当我们遇到丈夫出轨这样的事情时,我们恰当的做法应该是怎么做呢?
1、感受自己的情绪,从这种情绪评估自己的现状
如果你发现,当知道丈夫出轨之后,你开始反思自己,开始在自己身上找原因,开始为丈夫的出轨找解释的时候——那么,这说明你现在充满了恐慌,自己是无法去探寻一些事实的。
如果是这样,你现在需要做的,是审视自己的状态。现在自己有两种可能:
第一种是我之所以不敢面对,是因为我内心知道,我依赖这个婚姻,离开这个婚姻的生活我根本不敢想象,我可能活不下去。所以,我没有别的路,只有一条,那就是等他回归。
第二种是我之所以不敢面对,是因为这个事情太突然,我一时间我没反应过来。
如果是前一种情况,后边你应该做的,是先接受自己这样的状态,然后制定一个先保住婚姻的应对策略,然后韬光养晦,让自己有能力、有资本处理这个事情。
如果是后一种,那就给自己点时间,让自己去接受这个现实。这个婚姻已经出现了问题,我可能需要振作起来,去面对问题了。
2、夫妻联防,堵住出轨的通道
你丈夫不肯离婚,说要回归,是因为他需要婚姻,他也离不开。但他放不下对方,是因为他在对方那里还能满足一些需求。你们的婚姻,一定是存在一些问题的,才导致了原来的夫妻生活的不和谐。你们需要解决的是情感上的问题,而不是直接从夫妻生活入手。直接从这里入手,会让你觉得你在用自己的身体留下一个男人。而不是你和他在一起享受夫妻生活。
网友:
你们是夫妻有什么看轻不看轻的,都是有孩子了,跟他好好谈心,多站在他的立场帮他想想,他既然能很快的回归家庭不要跟他闹,只要他们不旧情复燃,偶尔发发微信还是可以,有的时候糊涂点,并开始改变自己,健身瑜伽提升自己,你老公肯定是个重情义的人,只要你对他好,在怎么样,不会出格到哪里去的!


非微信浏览可先长按或截屏保存图片,