全职妈妈学习时间管理，做些让自己快乐的事情 90后宝妈，在家带孩子快半年多了，情绪越来越暴躁，动不动就吼宝宝，有时调皮过分了，还被我家暴，打完心里又心疼，可是又控制不了自己的情绪，我怎么会变得这么变态。 跟老公也是，没说两句就能吵起来，想起他婚后对我不周到的地方，越想越火，有时真想离婚算了，去过自己的生活，我想再这样下去，我真会爆炸。 导师点评： 如果一种生活自己过得不乐意，那也无法给别人带来快乐，带来真正的益处。 整天圈在一个封闭的生活“圈”里，你的整个生活也缺少新陈代谢，只能让自己的生活受自己攻击。 找他们爷俩麻烦，也解决不了你的问题。反而会让问题更复杂。 还是学习时间管理，去做些自己赶兴趣的事情吧。无论如何，每天都要做些自己感兴趣的事情，每天都要有愉悦自己的时间，做些让自己增值的事情。能做些创造性的事情，你会更加芳心大悦。