情感咨询
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2025年11月04日
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后来接触了心理学,小柔知道自己在感情当中太过于讨好对方,主要原因是自己内心的自卑。在讨好班里的过程当中,他会对对方各种忍让和迁就,但是这样会让他的负面情绪越积越多,最终导致爆发,或者把不好的情绪传递给他人。最终让自己痛苦,让别人也跟着难过。
在咨询的过程当中,我遇到过很多这种讨好型的人。他们在感情当中往往会遭遇很多的失败,主要原因就在于他们的愿望会容易向对方发脾气,以此来证明自己。要么就会习惯于讨好对方,迁就对方。但是久而久之,因为没有各自独立的空间,就会让另一半感觉到很痛苦很疲惫。
曾经习惯于讨好的小人物,后来通过自己的学习成长在婚姻当中,与之前判若两人。首先他已经学会不再把感情当做等价交换,而是用长远的目光去看待爱情。这一来和伴侣的相处过程当中,他就会有着相对比较平和的心态。就算偶尔和老公发生争吵和矛盾的时候,也不会像以前一样一味的去迁就和隐忍。
他已经学会了取正确的表达自己的观点,不管为了什么事情,他都会就是楼市,而不是把这件事情和过去的痛苦联系起来。因为如果总是把现在发生的事情和过去的痛苦联系起来,或者因此对于他们的未来表示担忧,只会让对方感觉到厌恶,甚至会让两个人之间的矛盾越来越大。
除此之外,小柔在感情方面变得越来越独立了。在经历过多次失联之后,他开始把更多的时间和精力放在了自己的事业方面。事业上的成功让他变成了一个自信,闪烁着光芒的职业女性。除了工作以外,小柔每天都会运动一个小时,还会和朋友一起旅行读书。时间久了,他的心态变得越来越放松,情绪也变得非常的平和。在老公的眼里,小柔身上有着越来越多的闪光点,他们的婚姻也变得越来越幸福了。
在感情当中只有学会摆脱讨好性的相处模式,才能够收获幸福的婚姻。从而摆脱内心的恐惧,变成一个内心充满安全感的人。


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