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有一天晚上，婆婆说：“赵静，你看脏衣服都这么多了，今天洗了吧。”赵静不卑不亢：“妈，我公司有事，明天我一早就要走，今天太晚了，我明天再洗。”婆婆还是不依不饶，赵静就请老公帮忙：“我明天有很重要的事，亲爱的，这些衣服你帮我洗了吧。”婆婆心疼儿子，只好自己不情愿地把衣服洗了。
从那以后，婆婆逢人就讲赵静好吃懒做；赵静虽然有意见，但是并不辩解，对婆婆始终保持着应有的尊重；但她却一直坚持对婆婆安排的家务有选择性地完成。婆婆无可奈何就不断给老公告状，赵静也不和老公辩解，只是把事实陈述清楚；慢慢的老公也越来越觉得母亲对自己老婆过于苛刻，于是就不再配合她了。
听到儿子和媳妇真的要搬走，赵静的婆婆也收敛了一些，不再随便找邪茬了；慢慢的赵静和婆婆也找到了相处的平衡点，开始相安无事地生活，甚至家庭关系也越来越和谐。
赵静清晰的边界感和独立的人格是她的过人之处，所以她才能搞定难缠的婆婆，从而收获家庭的安宁。
对于婆婆的不合理要求，赵静坚决地捍卫了自己的边界；她没有和婆婆辩解争吵，也不过度地解释；她既不与婆婆针锋相对，也不向老公抱怨婆婆的行为。
我在咨询中见过很多和赵静的做法相反的例子。要么据理力争，一定要和婆婆分个对错输赢，让家庭鸡犬不宁；要么就不断给老公诉苦、抱怨、告状，把她的委屈、气愤发泄到老公身上，甚至是想方设法让老公帮助解决问题，这样反而会把老公越推越远。这种女人，要么是特别渴望得到别人的认可；要么就是完全没有拒绝别人的能力。
能够做到有清晰的界限，能够处之泰然地拒绝他人无理要求，还能不害怕他人的评价和负面影响的女人，都有一个特点，她们都有独立的人格。她们对自我有清晰的认知，不会以他人的评价来作为定义自己的标准；她们有主见，有自信心，能够清晰地认知自我，不会因他人的评价来定义自己。
她们有自尊心，能够独立的判断，能够为自己的生活负责，而不会对爱人有过高的要求和不切实际地期待。
赵静就是这样的人，她有一套自己的选择标准和评价体系；她能清晰地认知和区分哪些是应该做的，哪些是不应该做的；不该做的她绝不勉强自己，该做的也决不敷衍。同时，她有承担后果的能力，哪怕是婆婆会因此而到处诋毁自己；她不辩解、不委屈，因为她足够自信，能够自我认同。她能够独立地去处理问题，既不把自己的责任转嫁给老公，也不会因为和婆婆之间的矛盾迁怒于丈夫。
如果你想和赵静一样，做个边界清晰、人格独立的人，就需要先让自己的内心强大起来，需要增强自我认同感，使自己更自信。
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