“老师，都说出轨只有0次和无数次，如果不离婚，那我该如何相信他？” 从心理学的角度来说，这句话有一定的道理，但并不意味着是真理。之所以这么说，是因为大多人会觉得，出轨的人本来道德感就差，加上出轨尝到了“甜头”，所以总会有赌徒心态，下次还会如此。这句话确实影响了太多的人，所以来咨询的太太们，几乎都会拿这句话来问我，是真的吗？ 如果人的思想是静止不动的，人是不会变化的，那“人走老路”的可能性非常大。但因为我见证了太多关系成长过程中的感动时刻，我更愿意相信另外一个真理：这个世界唯一不变的是变化！ 那些说着“如果对方出轨，一定要离婚”的人，大多是没有经历过这种体验的。 证据有二： 1、几乎80%的被出轨方咨询的时候都会说一句话：在这件事之前，我从来没想过“他”会出轨。——也就是我们有一个心态是这件事我不会遇到，说是比做更容易的。 2、几乎所有想离婚的夫妻，都要经历一很长的冲突期，在第一时间就去离婚的夫妻，也会很快后悔和想要再尝试复婚。如果我们把这个“冲突期”换成“冷静期”就更容易理解离婚冷静期存在的必要性了。不是因为法律规定，而是本应是自然发生。 那么在离婚冷静期，夫妻之间应该做些什么呢？ 冷静期过后只有两种结果：再尝试努力一下和真的离了。 而这两种结果都需要做一件事就是：学会游泳——这样的话，不管是你继续在这段关系中还是结束一个人过抑或进入新的一段关系，你都不会害怕再次被淹。 正在经历的痛苦体验往往是我们学习和成长的最佳时机。