情感咨询
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2025年11月04日
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我看到他这么诚恳,平时表现的都挺好,我就原谅了他,可是虽然我原谅了他,可是我脑海中经常出现他很那个女同学在一起的画面,只要这个画面在脑海闪现,我就会很的他牙根痒痒,有时候会想,还不如他不告诉我,我一直不知道的好,可偏偏他告诉了我。
这些天,我经常会因为一些小事跟他发脾气,他说加班,我就会莫名其妙去他们单位查岗。他如果不理我,我就跟他闹得厉害。次数一多,他也烦了,我们就吵架。他犯了那么大的错误,难道就不能包容我点吗?我想改变这种状态继续跟他生活下去,可又过不了心里这关。老师,我该如何挽回婚姻?
导师点评:
这位女士我能体会到你现在的心情,老公的背叛如五雷轰顶,可是不管怎么说事情发生了,我们就要就事论事,看看如何解决。接下来咱们一起分析一下,看看你们的婚姻究竟出现了什么问题。
1.因为这事,老公加班,你就会疑神疑鬼,去单位查岗,显然你对老公已经不再信任了。造成这样的原因,还是因为你受伤的心还没有得到真正的治愈,怨恨的情绪一直萦绕着你,让你无法相信他,更不能让你和没有发生这件事一样对待他。因为这些负面情绪的存在,即便你想着原谅老公,重新开始,可是每每这时,那个糟糕的声音就会响起,他竟然如此伤害我,我凭什么要原谅他。就这样你在原谅与不原谅之间纠结。
2.他的背叛无疑给你造成了很大的心理阴影,让你对他不再信任,对感情产生了恐惧。其实他告诉你,是他的坦诚,他以为这样自己会好受些,而他把他的负面感情,直接转嫁到了你的身上,让你备受打击。但是想想,他的做法虽然欠考虑,但是还是没有什么错的。错就错在他做错了事。
其实,你即愿意让他坦诚,也不想接受现实。你能够感受到老公的真心悔改,你也想接受他的一切,可就是你一时半会还不能真正接受。既然你想和老公一直过下去,就要学着真心放下,通过学习,提高自己各方面的认知,让自己快速成长,从痛苦中摆脱出来,重新回到轨道。


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