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老公的性格比较外向、激进，我就不断地劝他淡定一些，让他变得成熟了很多。而且，我们有共同的爱好，都喜欢读书、茶艺和旅游。如果满分是100分的话，我们的婚姻可以打90分。
我父亲有过很多次婚外情，从小到大我妈就为此多次和父亲大吵大闹；我当时就发誓，将来我结婚后一定要把老公管好。
所以，我掌握了老公所有的密码，还经常检查他的手机，强行跟着他去参加各种聚会。虽然我知道我的做法会让老公反感，但我无法控制自己，只有这样，我才能有安全感。
我本以为，在自己的不懈努力下，生活会一直幸福的过下去。但万万没想到，今天我却没有在老公身上闻到前晚我偷偷抹的香水的味道。我泪流满面，终于明白了，老公是跟情人幽会以后，用家里的洗发水和沐浴液来洗澡，所以我一直被蒙在鼓里。
我既委屈又生气，但更让我难以接受的是；如果被别人知道了老公出轨的事，我还怎么做人啊？所以，我一直假装没事，谁都不敢告诉。由于心里的委屈无法发泄，我的身体开始也出了问题。
老师，我不能离婚，但是又不了这种生活，我要怎么做，才能解脱？
导师点评：
这位女士，老公出现婚外情，对每个女人的伤害都是巨大的，我非常理解你的痛苦。既然你不想离婚，那么我就帮助你要分析一下，你们原本幸福的婚姻是如何走到今天的。
1：你可能觉得，老公之所以出现婚外情，是因为自己没看住老公，是自己无能。所以你才会把老公婚外情的事深深地埋在心底，一个人去独自承受。
可是，实际情况真的是这样吗？几乎成为美国第一任女总统的希拉里，也曾遭到老公的背叛，难道是是希拉里无能吗？其实，老公之所以会发生婚外情，本质上是夫妻关系出现了问题，从而导致他想从不和谐的夫妻关系中暂时逃离，而不是因为妻子做得不够好。
如果婚姻出现了问题，是不能找非专业的人士帮助的，因为他给你的建议，非常可能会让你的婚姻受到更大的伤害。因此，当你发现老公出现婚外情时，必须找专业人士咨询，只有这样才能解决问题。
2：由于从小就感受到了父母婚姻的不堪，你幼小的心灵承受了很多痛苦，这也使你对自己的婚姻分外小心。因此，你掌握了老公所有的密码，还经常检查他的手机，强行跟着他去参加各种聚会；你认为这样做可以保证自己的婚姻安全。
虽然，你的本意是好的，但是对于你老公来说，他会感觉在婚姻生活中，自己的“隐私权”被侵犯了。长此以往，你老公在婚姻、家庭中得不到信任和尊重；他就会会去外面寻找安慰，从而导致婚外情的发生。
这位女士，你跟老公的感情基础是很好的，只要你学习、掌握了科学的婚姻经营技巧，找到正确的夫妻相处模式，方他就有可能跟情人分手，重新回归家庭。
情感咨询
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