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种种迹象表明，根本不可能。我总结原因可能是因为彼此不是自己心上人，所以才不会在乎彼此。为这事我也主动找他沟通过，跟他说我们既然是夫妻，有什么事就相互商量，别什么事都放在心上自己扛。
沟通过后，根本没有什么变化，现在不管发生什么事情，都是我在主动沟通，而他永远都是回避。和他无法有效沟通，每次交流或者吵架，就像拳头打到棉花上，软绵绵地，没有力度。
现在因为婚纱照的事，我们已经冷战3个多月了，以前争吵，最长也就一个多月，这次竟然这么久。有孩子，我们也没有实质性冲突，我也不想离婚，只能逼着自己改变。老师，面对这样的关系，我该离婚吗？
导师点评：
从你的描述中，感觉你现在所处的婚姻已经进入了冷淡期，我们一起看看这个婚姻能不能在向好的方面发展。
1. 你想要的老公无法满足你，你想用沟通，改变现状，可到头来，有事他还是不配合，争吵时，他跟你不说话，冷暴力，而你一直在忍让，试图用忍让用自己的改变去去适应他。
从这方面可以看出，你把自己放在了“受害者加拯救者”的位置，你心里想“我已经很努力去改变自己，拯救婚姻了，他却无动于衷，不记得我生日，更不会送礼物给我，还扔结婚照，对我冷暴力，我因此很受伤，很难过，错都在他。”
他在你眼中就是个“施害者”。如果你不改变，婚姻就不会想着预想的方向发展。也正因为这些，你其实已经不自觉地把自己的位置放高了，也真因为此，你觉得婚姻之所以这样，都是老公造成的，而你为了孩子，为了婚姻，为了有个完整的家，牺牲了自己。
你可能会说我并没有这么说啊，但是你的行为已经说明了一切，也正因为你的行为和态度，让你老公选择退缩，回避。
2. 种种迹象表明，你老公是个回避型的人，他害怕发生矛盾，也不善于言谈，就和你说的那样，你们一吵架就像一拳打到棉花上。
这是回避型人格的典型特征，你想要和回避型的人交流，你需要做到，给他一个相对安全的环境，每次和他交流的时候，只讲一件事，不要打击他，不能给他是否的句子，和颜悦色，好好跟他说话。这样他才会慢慢走出回避，和你交流。
回避型人的冷暴力会让你丧失自信和自尊，甚至会让你崩溃，但是这些有时候也不是他故意的，这是性格使然。同时冷暴力也会让人的精神受挫，更是一种冷酷，所以我建议你找位专业的咨询师帮助你重建内心的自信，然后找到和他交流的有效方式方法。
3. 你和他沟通了，你的沟通方式对方是否喜欢呢？还是只站在自己的角度沟通的呢？他把结婚照扔了，你认为是他想把你换掉，其实你是有点小题大做了，然后你就下结论说你们不是彼此喜欢的那种，也因此而互相不在乎了。
这说明你按着你内心想象给这个男人贴了标签，并不知道老公内心真实的想法。还有在婚纱照的沟通中，看得出来你们很大的一个问题，并没说到问题的实质，也没有就此事好好交流，而是把结婚照这个事泛化为他想要换掉你，你把问题扩大化了。
好的交流一定是说事+感受+想法，比如你可以说：“我看到你把我们的婚纱照扔了，我感觉有点难受，我以为你是想要把我换掉。”那么他就会和你解释这个事。
千万不要用自己的想法定义对方，而是表达自己看到的事实，反馈给对方，也许你们的感情就会产生新的变化。另外，男人是需要调教，而不是抱怨。
情感咨询
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