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可是那天半夜在他的微信上面，我却发现了他和好几个小姐的聊天记录和转账记录。我没有想到，在这方面从来不积极主动的老公，居然会跑到外面去寻花问柳。我不明白自己到底做错了什么，他要这样对我。想到这里我忍不住哭了起来，听到我的哭声，他也醒来了。可是我等到的，并不是他的解释和道歉。他只是看了我一眼，就穿上衣服，离开了我们的家。
老师，我真的不知道该怎样做才好了，你可以帮帮我吗？
导师点评：
这位女士，我非常理解你此刻痛苦的心情。老公面对你的时候，提不起兴趣，可是却背着你出轨了你们的婚姻，这让你感觉到痛苦和愤怒。遇到老公出轨之后，大部分女性往往会有这么三种处理方式。
1.决定离婚，越快越好。大多数女性在发现丈夫出轨之后，第一反应都是离婚，可是当她冷静下来之后，又会觉得这种决定太过冲动。即使是那些已经离婚了的女性，大部分也会感觉到后悔，可是这样的话，就会让自己在这件事情当中变得被动起来。
2.等着老公回归家庭，但是即使自己内心很受伤，却和对方没有任何的交流。这样的话很容易让老公觉得，你根本就不在乎他，看不到你的价值。
3.冷静的审视之后，决定尽自己所能去挽救婚姻。做这样决定的女性大部分都非常清楚自己需要什么，在找到婚姻出现的根本问题之后，想办法去改变旧的交流模式。这个世界上没有人能够在做一件事情之前，百分之百的保证就一定能成功。但是如果不去做的话，就绝对不会成功。在面对婚姻危机的时候，要想办法去冷静的思考问题，挽救婚姻，即使没有成功，日后也不会让自己遗憾。因为在你努力的时候，就会发现自己在婚姻当中的问题，想办法让你们的婚姻相处模式得到改善，同时让你变得更加善于经营婚姻，即使未来再婚，能学到这些，对你也是有利无害的。
你说你们结婚已经7年了，但是在性生活方面，老公却一直不够主动，次数也非常的少。这就是你们婚姻出现问题的关键之所在。其实，性生活除了满足人的生理需求之外，在婚姻当中，更重要的是一种情感方面的交流。因为它能够让两个人更加信任，彼此坦诚。而当这方面得不到满足，你就将自己压抑了起来，让自己变得更加焦虑。当你的老公在外面寻求宣泄，这时候如果不去采用正确的方式沟通，他就会启动自己内心的防御系统，采取回避或者对抗的方式来应对。
从你的描述可以看出，你的老公对于家庭还是很有责任心的。首先，你们要改变旧的沟通模式。其次，也许你的老公需要专业的性心理医生的治，如果你需要的话可以私信我，让我来帮你。
情感咨询
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