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我今年39岁，行政主管。结婚14年，儿子13岁。我们是一个单位的当初也是看老公人稳当挺实在靠得住，本来他的话就少。结婚以后就更没话了。平常就不擅长沟通，要是遇到点什么事他就更是像一个旁观者你找他商量，他也没什么想法也提供不出来，有价值的建议多问几句，又烦了，说你看着办吧，最让人头疼的事，只要我俩。意见不统一，但几句嘴他就玩消失，要么关到屋里不出来打游戏，要么摔门而出几天不见人从来不会主动面对解决问题。
上次我俩吵完架，他又要出去，我就把它堵在门口锁上门不让他出去不出去了，就在家里和我冷战，不管我说什么，他都不回应。我这天天都气得抓耳挠腮的拿他没办法。那天学校通知接孩子，我就直接说让他去他嗯了一声，我以为他应了，可没想到他压根就没有往心里放，因为他心里放着的是另外一个人在等他约会……
得知真相后我伤心欲绝怎么也不相信，不相信这个忠诚可靠的人也会做这样的事。进馆，他也态度很好道歉，但我已经不能相信他的话，我不知道他是紧急应急的敷衍还是真实想法。老师，您看这孩子正在学习的关键时刻，我们是不能用离婚来伤害他的。我们的婚姻已经10多年了，我也不想失去这个家，我该怎么做才能挽救我们的这个家庭。
导师点评：
这位女士，你好。我非常能理解你的伤心欲绝。发生这样的事情，无论是谁都是难以接受的，毕竟你老公平时的形象是忠厚老实可靠。老公已经承认了错误，但你不确定他说的是不是真心话。那么在这种情况下你怎么做比较好呢？
1保持冷静理性，认识你们的感情中存在的沟通误区和相处模式的不足，加强和老公之间的情感链接，和老公一起面对并处理这些问题，让老公感受到你和他在一起。这样的话老公对你会感激有加，也会利于你们的感情修复，你们和好了，那个女人就会离开。
2你说只要你们两个拌嘴，他就会玩失踪，或者把自己关屋里打游戏，要么和你冷战。你老公这是典型的回避型依恋，这种人在亲密关系里害怕冲突，常常会面对问题就逃避。 这是因为他面对争吵，会引起很强的焦虑感，并且这种焦虑感很快就会超过他的心理承受阈值，他会很快想要逃跑。
当他逃跑的时候，你会感受不到他的爱和重视，就会很愤怒，你越愤怒就会越要找他和他争论，这就形成了你追我逃的恶性循环。这种关系状态中的两个人情绪都会非常紧张和辛苦，这个时候如果有一个女人，让他非常放松，他可能就会选择更舒适的地方待着。
其实这并不代表你们没有了感情，而只是说你们的相处模式不太健康，只要及时调整好就不是很大的问题。你可以和老公约定双方争论的时候，他承受不了的话可以先喊暂停，等到他恢复情绪稳定以后，再一起平心静气地商量，这样你们之间的相处就会轻松和谐很多。
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