什么叫做不服老？ 不服老，保持一颗年轻的心，哪怕八十岁仍是十八岁的状态。 就像是这位老太太一样，她是联合国的首批女外交官，先后两任丈夫也都是著名的外交家，她一生活得精致，而不被年龄牵绊。 她在自己111岁生日宴上，仍脚踩高跟鞋，一袭优雅的旗袍加身，涂着口红，喷洒着香水....精神抖擞地，与自己白发苍苍的女婿共舞了一曲。 她虽然年龄大了，但大小姐的气质和名媛范依然十足，这才是真正的精致了一辈子。 曾经，她在年轻的时候，也是当之无愧的女神，她是第一个将小轿车开进校园的复旦校花，也是最后一位上海滩大小姐。 她就是严幼韵，从上海富家大小姐，到外交官夫人，她的一生，可以说是一个传奇。 这位百岁老人不仅精神抖擞，思维清晰，还每天坚持写日记。很多人都经常问到她的养生之道。 她的女儿总结说，母亲最大的秘诀就是她乐观的心态。 比如有一次，她坐出租车出了事故，她的牙被撞坏了。女儿们都很担心，她却反过来安慰她们：“这还算幸运啦，只是把牙撞坏了而已，并没有发生更糟糕的事故。” 她的心态乐观，从来不说杯子是半空的，而说杯子是半满的。 2003年，她被诊断出患有大肠癌。手术结束才5天，她就已经回家休养了，并且将病忘到脑后，该玩玩，该忙忙，她总是这样，不将忧愁放在心上。 几个月后，在她98岁的寿宴上，她又穿回了旗袍，蹬着高跟鞋，与为她动手术的外科医生一起跳舞。 看到她的经历，我突然明白，原来长寿的秘诀就是，保持一颗愉快的赤子之心，做自己想做的事，而不为烦恼感伤。