情感咨询
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2025年11月04日
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相恋初期,两个人的日子只有甜蜜,未婚夫对她那是真的好,不管干什么都想着她,一下班就在她办公室等着她,每天都到晚上10点才依依不舍和她分开,两个人恨不得长成连体人。她觉得这就是恋爱中该有的甜蜜,当未婚夫提出要订婚的时候她毫不犹豫地答应了。
订婚后,她们的工作越来越忙,还经常要加班,所以对未婚夫的信息就回的没那么及时了,有时候甚至没时间回,未婚夫会指责他不重视自己,甚至怀疑他是在和前任聊天。还有些时候加了班领导会叫上大家一起聚聚餐、组织个团体活动什么的,她去参加了,回来未婚夫就会暴跳如雷,像个怨妇一样抱怨她让他独自等待,更有甚者会怀疑她是否是去和前任偷偷约会,并要求她以后必须去哪儿都要给他报备,他要随时抽查。
她对此特别反感,听到他这样说就会直接反击,两个人为此多了很多争吵。她觉得好累,她不明白未婚夫一个大男人为什么总是像个小孩子一样粘着他?还那么小心眼儿?自己每天的生活都被他占满,没有一点私人空间,这让她感觉喘不过气来。
她的脾气越来越大,未婚夫也越来越不放心,催促家人开始商量婚期,她心里却拿不定主意了,害怕自己嫁错了,就来找我咨询。
在我的咨询室里,我详细询问了女孩儿未婚夫的成长经历,我发现未婚夫有个特别能干又严厉的父亲,他从小到大,都被父亲管着,什么事情都替他安排好,又会挑剔他什么也做不好,未婚夫内心深处是很自卑的,所以在他们的感情里,控制欲强的未婚夫其实内心很脆弱,他总怕失去,想抓得更紧,就会粘着她,控制她,想要她来爱他。
那么,遇到这样的伴侣,该怎么和他相处呢?我告诉女孩儿,首先,要学会控制自己的情绪。当他激怒你发生争吵时,要及时觉察学会按暂停键,让自己的情绪有一个缓冲,等冷静下来再去解决事情。当然双方可以约定一个暂停信号,比如打暂停手势等等。
其次,要多肯定他,多表达对他的爱和理解,让他增加爱的安全感,他就不会那么焦虑了。最后,要明确表达自己的立场和态度,亮出自己的底线,让对方感受到你并不是那么好控制,他就会去调整自己的行为了。
如果双方在感情里学会了如何经营,也能够调整出彼此感觉舒适的相处模式,这个婚当然是可以结的。


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