情感咨询
当看到周围情侣甜蜜互动时,很多人会困惑:为什么自己每次恋爱都伤痕累累?情感专家指出,这往往与几个关键的情感盲区有关,这些盲区像隐形 ...
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2025年11月09日你是否有过这样的经历?满心期待一场能解决问题的咨询,却因为忘带证件、记错时间、没整理关键信息,最终效果大打折扣——甚至让咨询师对你 ...
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2025年11月06日在感情出现危机时,许多人常常因为情绪失控而采取错误的挽回方式,最终将修复关系的可能性彻底断送。专业的情感咨询服务确实能够帮助人们走 ...
2025年11月04日作为一名从业多年的情感咨询师,我见证了太多令人痛心的行业乱象。今天,我将揭开这个行业不为人知的内幕,帮助那些正在情感困境中挣扎的人 ...
2025年11月04日
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但这些并不是两个人分手的本质。真正的问题在于:彼此在相处了一段时间后,至少一方没有好的感受,或者他的内心需求没有满足。
也就是说,因为一系列原因,你或者伴侣的感受不好,比如一方有明显的性格缺点:控制欲强、敏感、情绪化,等等。这些都会导致彼此感受很糟糕。
或者是在相处的过程中,一方的需求在不满足的状态。比如两个人出现矛盾后,一个人总是迁就另一半,被迁就的一方需求会逐渐变化,以自己为中心,会忽略付出那一方的价值;而主动迁就的一方,在伴侣身上慢慢也感受不到他的重视,对感情也就越来越失望。
从这两个角度看,需要我们反思三件事:
第一,自己在感情中的错误表现,是否给伴侣造成伤害?如果是,那么自己是否还爱他?是否愿意为了这份感情改变自己的缺点?
第二,理性地看伴侣是否有问题,不放大。他为什么会有这些问题,原因是什么?他的缺点有可能改吗?
第三,彼此构建的关系是否不健康?付出是否对等?他和自己在一起时开心吗?自己开心吗?如果不开心,改变这种关系会让彼此开心吗?
其实,很多人的分手,无非是看不到感情里的问题,也不懂怎么改变,找到方法,未必必须要分手。


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