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而我老公现在只知道喝酒，打牌，我真的做不到像最开始哪么信任他了，以前经常吵架，现在我只会不跟他说话，追我的男的说他29岁才结婚，他家里很有钱，他说他结婚是父母安排的，他说要我等他，他给我承诺，但是我没要。
他现在有女朋友，但是他心里有我，我跟他成了情人关系，我不想这样继续下去了，但是我真的离不开他，我该怎么办？
导师点评：
你好。你提到不知道该怎么办，但却不知道这个怎么办是针对什么的，针对他、针对自己的家庭还是针对什么。
当然，这代表了你内心的迷茫。但也请明白，在这种时候明确自己要解决什么，是很重要的。
从我看到你提到的信息来说，我觉得你现在要解决的问题并不是你的婚姻，亦或是和他的问题。
现在的婚姻让你很不开心、与他的情人关系，让你内心十分纠结，这些都变成了压力压在你的肩膀上，可想而知你的状态会有多差。所以眼前的问题还是你自己的问题、你自己状态的问题。
我知道你现在想要理清楚头绪，但是，无论是谋划离婚，还是慢慢和他在一起，都需要承担很多，如果现在状态本来就不好，那无异于火上浇油。
所以如果你决定离婚的话，那也是先调整自己、离婚、再考虑是否和他在一起。
或者说可以确定的是，无论选择什么都应该先调整自己的状态，婚姻是否继续要比和他是否继续情人要更考前。因为情人关系通过口头就可以开始和结束，但婚姻不一样。
我不知道你对自己眼前婚姻的态度，但是我觉得以你现在的状态来说，如果你决定离婚也不会提出问题，所以现在的你状态不好，也做不出清晰的判断。
那就不必要在这个时候考虑婚姻还有他的问题。
当你状态逐渐好起来，自然就能够去做决定和选择了。
在这里请考虑：
和你丈夫还有他都保持一定的距离；
把心思收到自己身上；
生活中增加一些运动和阅读；
增加一些调节放松，如冥想；
学会对自己好，如买自己想买的东西、吃自己喜欢吃的东西、鼓励自己、提高自己等；
去做让自己开心的事情；
多和朋友接触。
请你明白，你的状态是一切行为的基础。
情感咨询
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