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我只能自己拼命的压抑。长时间累积下来，我的脾气变的越来越暴躁，和老公的争吵也越来越多，严重的时候，他会直接摔门走人夜不归宿，一个人的漫漫长夜，我更加空虚寂寞冷。
最近我常常失眠，和老公之间的话越来越少，请问老师，我的婚姻还能继续下去吗？
导师点评：
男人肾虚是可以治疗的，建议找专业医生治疗。这小半年来，你和你老公的感情的症结主要是在性生活问题上吗？
你提到了你现在“拼命的压抑”，也提到了你理解老公这几年为工作和家庭付出了很多，理解老公为了挣钱养家身体才把拖垮的，这两者之间产生了冲突。
那么，我们先来看一看：
1.你老公的肾虚是需要治疗的，需要时间多多休息和调养，保持心情舒畅，同时多运动，增强体质，这个是需要时间的，也需要你多多给予鼓励，会好的。
2.你现在的“拼命压抑”，这个是你脾气越来越暴躁和老公争越吵来的越多原因。
现在，我们可以明白，“拼命压抑”并不是一个好的方法，那么，有没有其可法他方以替代呢？
首先，你们夫妻俩需要在一起有一个约定，当你们对对方有需求的时候，是可以用不批评、用不指责的，积极正向的方式向对方提出自己的需求，另一方不能直接摔门走人。
因为一方批评另一方的时候，另一方不明白你对他指责的背后是对他有需求，只会认为你在责怪他不对。
而他不能解释，不能用什么理由来推脱满足你需求的责任的时候，他的情绪也会上来，就产生了“直接摔门走人”的结果。
在两个人都有情绪的时候，我们需要让两人先把情绪共情到，彼此能够看到对方的情绪，给予对方一个理解，然后才能谈自己的需求。
你渴望的是他对你委屈的理解，和给予你身体的满足。上边谈到了你们双方对彼此情绪的看到和理解，现在，我们来谈谈怎么满足你的身体需要。
夫妻之间，通过身体的接触，可以自然地传达温情、爱意和关心。
这个是正常需要，你需要一边等待丈夫身体的康复，一边和他通过温柔的语言表达情感上的互相需要。
然后，让他帮助你用拥抱、亲吻、爱抚、触摸等方式帮助你释放生理上的压抑。
在某宝上有一些情趣用品，可以去逛一下，看一下，这些可以增进你们夫妻情感链接，也可以让他用这些情趣用品帮你的身体获得满足。
这样对你们的身心健康都是有益的，也可以帮助你们恢复往日婚姻中的甜蜜。
情感咨询
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