情感咨询
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2025年11月04日
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我一直都是索取的一方,但突然要我去讨好他,我真有点不习惯,有好几次我问他想要什么,他都说我想多了然后我就很恼火,抢了他手机看是不是有其他女生,他说没有。
现在我们除了工作、孩子的话题,几乎就没有其他在家里的沟通,我们煮饭都是有阿姨的,我不知道如何对他付出,我担心有一天感情淡了他会离开我,老师我现在该怎么办呢?
导师点评:
你好,一般来说男人有了这种变化,只有两种情况,要么是出轨了,要么就是婚姻到了平淡期。
通过你的描述,我觉得绝大概率是你们的婚姻已经处于平淡期的状态。
1、你也说了,你一直都处于索取的状态,而一直付出的人是他,那么,他现在变成这样也是在正常不过的事情了。
你一直都在消耗他的能量,而不去滋养你的男人,这就像是一盆花,它现在枯萎了,你现在应该做的是给它浇水。
2、索取与付出才是互相的,而并非索取与讨好,付出不等于讨好。
讨好指的是压抑自己真实的需求感受,以他人喜好为标准,通过迎合他人保护自己不受伤;付出指的是接纳真实的对方,并心甘情愿地去包容他,理解他,尊重他。
不要把你的付出变为讨好,这两者在心态上是有本质上的区别的。
那么如何去付出呢?其实很简单,从细节出发,给他一些回馈,可以通过《爱的五种语言》这本书感受到他的爱的语言是哪一种,并且提升自己爱的能力,学会如何去爱人以及被人爱。
3、爱情势均力敌的时候才是最好的,这样的关系,同样适用于婚姻,不要成为“情感吸血鬼”,否则虽然现在你们的婚姻只是平淡,过不了多久你的老公就真的往外寻求满足了,且行且珍惜!


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