老公出差回来，我一如既往地帮他整理行李时，竟然发现里面有一盒避孕套，我当时整个人都懵了。我们结婚9年，从一开始的相敬如宾到现在的越来越淡，有时候甚至一整天也说不上几句话。所以，我怀疑老公是不是趁着出差出轨了。 我感觉心如刀割，回想起这9年的感情，反思是不是自己哪里做得不好，才让老公有了出轨的想法。这两个月来，我天天失眠，脑海中总会情不自禁地浮现出老公和别的女人滚床单的画面，老师，我不想离婚，我该如何挽回我的婚姻？ 导师点评： 这位女士，老公出轨犯错，让你痛不欲生，我非常理解你的心情。你前面说到你已经习惯了给他洗衣服，你认同了“我是他老婆我应该照顾他的起居”这个旧观念，考虑一下自己是否在这段婚姻中已经失去了自我？ 1、明确自己对婚姻的态度，很明显，你想要拯救你的婚姻，那么你就要恢复理性，按照自己的目标，做让老公能回归家庭的事儿。 在这个阶段想让老公回归家庭，不需要你强迫丈夫立即给你承诺，更加不是要他与婚外情女人立即分离。而是采取缓和的手段，让丈夫在心里做出一个衡量，他还要不要这个家庭。 2、谈谈你们之间的感情，看看你们之间的婚姻到底出现了什么问题，他到底是因为什么而出轨，一个巴掌拍不响，找到问题根源所在。 3、最后你需要明确丈夫与第三者分离，绝不允许和第三者共事一夫的现象出现。坚决不能让他脚踩两条船，更不能让他觉得在这件事上有可以商量的余地。 你可以给丈夫一定的时间和第三者分离，他可以一个月不能决定，但是要明白婚外情不是长久之计，而且你的承受能力有限，时间久了，保不准哪天就会崩溃，放弃这段婚姻。 毕竟，丈夫和第三者还未进入柴米油盐的生活，他们的爱情还是处于浪漫和依恋阶段，想要真正分离，需要脱几层皮。