微信关注易倾诉咨询服务号，听听专业意见！
老公现在整天沉迷游戏，还跟游戏里的女人暧昧，还跟微信里的女人见面，事实上有没有上床我不知道，也没抓住过，见面我是知道的。我们经常吵架，有时候，他还逼我离婚。我就想不明白了，我哪一点差，要长相有长相，要能力有能力，还顾家，对他也很好，就是有时候要求多了一些，对他不信任，跟他吵架，可是，这些不都是他造成的吗？
我现在，感觉很郁闷，都快抑郁了，脾气也越来越不好了。孩子哭闹我就心烦，就想打孩子，过后我又后悔，我都不知道该怎样做，才能维护好我们的婚姻了。老师，帮帮我吧。谢谢了。
导师点评：
你好，真的很同情你的遭遇，遇到这样的婚姻，的确是一个人的不幸。但是，家家有本难念的经，谁家没有个烦心事呢，想开，想办法去解决，总会有办法的，不要太过消极，积极调整自己的状态。你们的婚姻存在以下几点问题，你需要清楚，我来帮你说一说。
1，沟通不畅，不是你不想沟通，而是你无法继续下去沟通，老公不配合，你感觉无计可施。可是，你要知道，沟通不只是一种面对面的沟通，你可以尝试别的渠道，不然你内心有话说不出来，还会压抑，这种压抑反过来又会影响你老公的情绪，造成更不好的沟通环境。你可以试着写信，试着发信息给他，不一定非要他回应才叫沟通。总之你能把你想说的话传递给他就行。
2，试着找找他不想夫妻生活的原因，是生理有问题，还是心理上有障碍。这个你可以自己先大致判断下。然后，结合尝试沟通的信息回馈做判断。注意环境，氛围，不要让他有一种你在逼着他做的感觉。当关系好了，氛围好了，他可能才会积极主动。
3，控制自己的情绪。不要把这种压抑，愤懑的情绪发泄到一个无辜的孩子身上，这对孩子的成长不利，也对你们维护好夫妻关系也不利。能避免吵架就不要吵架。自我调整到，过下去就过，真过不下去，感情没有了，也能接受放手这样一种心态。其实，你内心强大了，你才能主动。你内心越是患得患失，越是感觉卑微，可能他越是不知道收敛。
情感咨询
当婚姻失去温度，沦为消耗彼此的牢笼时，继续维系往往带来更深伤害。探讨四种婚姻趁早离婚的核心意义，并非鼓吹草率分离，而是揭示那些已严重损害个人尊严、情感健康与自我价值的婚姻模式。在漫长的人生里，及时止损是一种清醒的勇气，它意味着拒绝被一段糟糕的关系定义，并夺回对自己幸福的主控权。面对四种婚姻，放手有时比坚持更需要智慧。...
2026年01月20日当关系冷却，很多女性会本能地选择放低姿态去挽回男人，但过度的付出与妥协往往适得其反。真正有效的挽回男人策略，关键在于“攻心”——通过重塑吸引力和保持自我价值来实现，而非用卑微掏空自己。 ...
2026年01月19日当看到周围情侣甜蜜互动时，很多人会困惑：为什么自己每次恋爱都伤痕累累？情感专家指出，这往往与几个关键的情感盲区有关，这些盲区像隐形 ...
2025年11月09日当婚姻陷入沉默的僵局，夫妻间的对话只剩下日常必要的只言片语时，很多人会感到无助和绝望。但这种"情感冻结期"并非不可逆转，通过精准识别 ...
2025年11月09日当夜幕降临，白天的喧嚣褪去，许多人的内心却开始上演无声的战争。那些被压抑的情绪、未解决的冲突和潜藏的焦虑，往往在深夜找到出口，形成 ...
2025年11月09日你是否有过这样的经历？满心期待一场能解决问题的咨询，却因为忘带证件、记错时间、没整理关键信息，最终效果大打折扣——甚至让咨询师对你 ...
2025年11月06日算了，不过了。她平静地说出这句话，声音轻得像是在自言自语。没有争吵，没有眼泪，她只是伸手关掉了正在播放综艺的电视机。瞬间的寂静像一 ...
2025年11月06日
非微信浏览可先长按或截屏保存图片，
