情感咨询
当婚姻失去温度,沦为消耗彼此的牢笼时,继续维系往往带来更深伤害。探讨四种婚姻趁早离婚的核心意义,并非鼓吹草率分离,而是揭示那些已严重损害个人尊严、情感健康与自我价值的婚姻模式。在漫长的人生里,及时止损是一种清醒的勇气,它意味着拒绝被一段糟糕的关系定义,并夺回对自己幸福的主控权。面对四种婚姻,放手有时比坚持更需要智慧。...
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2025年11月06日
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老公说我强势,说我不尊重他,不关心他,说我对他总是大吼大叫,说我情绪不稳,说面对我,他总是小心翼翼,各种指责,想想,也都没有冤枉我,我这才意识到自己的问题。可是,他不听话,我让他做的事情,他总做不到,总是让我失望,我能不气吗。比如喝酒,我说过很多次喝酒伤身体,不让他喝,他总是背着我偷偷喝。还不上进,跟他一起起步的,人家都住上别墅了,我们还住在老房子里。我让他努力,拼搏,有错吗?
我想不通,我错在哪里。现在,他要离婚,我真的不想离婚。我爱他,可是我就想控制他,不想失去他,我该怎样挽回他,挽救我们的婚姻呢?
导师点评:
你好,很理解你的这种状态和心情,很多女人,都会有你一样的状态,不是不爱对方,而是爱得非常强势和自我,似乎在自己的观念里,对对方的伤害都是一种爱的表现。这种心态其实是非常不正常的。
其实,这暴露出的问题,是你内心的不安全型依恋,以及感情中的控制欲。你看似是对他好,是想让他变得优秀,其实是你内心的不自信以及要强,你想通过他的优秀来证明你自己活得精彩。你想通过控制他,达到你能驾驭感情掌控婚姻的安全感。
很多时候,你内心是不安的。我不知道你这些内心不安的因素来自哪里?是对爱人的不自信,觉得配不上,还是自己原生家庭造成的没有自信,总担心受伤害?还是自己要强的性格,对自己的不满,要求过高?等等你要结合自己的情况找找内心这种状态的原因。
挽救婚姻不难,他其实未必婚外有人,可能也只是一种借口,想逃离婚姻的借口。就算婚外有人,我觉得你想珍惜婚姻,也得努力去挽救感情。试着改变沟通,学会控制自己的情绪,换一种对他期望的方式,当你对他有意见和不满的时候,试着用关心或者倾诉的方式委婉地去表达,总比强硬地指责和失望,让一个人更能接受。
先找机会,深入沟通一次吧,反思下客观认识下你们之间存在的问题,然后,表达出自己对调整的信心和希望,先稳住他,慢慢地用实际行动改变去挽回。希望还是很大的。


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