情感咨询
当婚姻失去温度,沦为消耗彼此的牢笼时,继续维系往往带来更深伤害。探讨四种婚姻趁早离婚的核心意义,并非鼓吹草率分离,而是揭示那些已严重损害个人尊严、情感健康与自我价值的婚姻模式。在漫长的人生里,及时止损是一种清醒的勇气,它意味着拒绝被一段糟糕的关系定义,并夺回对自己幸福的主控权。面对四种婚姻,放手有时比坚持更需要智慧。...
2026年01月20日当关系冷却,很多女性会本能地选择放低姿态去挽回男人,但过度的付出与妥协往往适得其反。真正有效的挽回男人策略,关键在于“攻心”——通过重塑吸引力和保持自我价值来实现,而非用卑微掏空自己。 ...
2026年01月19日当看到周围情侣甜蜜互动时,很多人会困惑:为什么自己每次恋爱都伤痕累累?情感专家指出,这往往与几个关键的情感盲区有关,这些盲区像隐形 ...
2025年11月09日当婚姻陷入沉默的僵局,夫妻间的对话只剩下日常必要的只言片语时,很多人会感到无助和绝望。但这种"情感冻结期"并非不可逆转,通过精准识别 ...
2025年11月09日当夜幕降临,白天的喧嚣褪去,许多人的内心却开始上演无声的战争。那些被压抑的情绪、未解决的冲突和潜藏的焦虑,往往在深夜找到出口,形成 ...
2025年11月09日你是否有过这样的经历?满心期待一场能解决问题的咨询,却因为忘带证件、记错时间、没整理关键信息,最终效果大打折扣——甚至让咨询师对你 ...
2025年11月06日算了,不过了。她平静地说出这句话,声音轻得像是在自言自语。没有争吵,没有眼泪,她只是伸手关掉了正在播放综艺的电视机。瞬间的寂静像一 ...
2025年11月06日
微信关注易倾诉咨询服务号,听听专业意见!
如今,偶尔跟我在一起时,只要他老婆打电话来,他就会丢下我回去,不管我的开心或不开心他都会走。我们现在交流也无话可说,感情不能聊,我如果有感情上的事情跟他聊,他都是沉默不语,微信他,他都是选择性的回复,或者不回复。
所以我现在也累了,不想做他的一件衣服般,想脱就脱,想穿就穿。
我们之间也分分合合好多次,前一个月左右,我跟他提出分手,他也是哭着说舍不得。我想问问老师,他到底有没有爱过我?我该如何走出这段情感呢?
导师点评:
你们在一起十几年的感情经历,最后给你的感觉是自己不过是对方身上的一件衣服。而你是真实的活人,一个把你当物件的人,你觉得值得花时间去爱吗?
你问我他是否爱你,我想他是喜欢你的,至于说发自内心有多爱,可能并不太多。否则他不会这样对待你。
如果想走出这段感情,就要看看你是对好的舍不得,还是对伤害放不下。
内心受伤要治疗,否则就无法从旧情中走出来,因为旧伤没好,总疼,一疼就会想起那个曾经伤害自己的人。所以心灵治疗好了,就可以走出来了。
怎么治疗呢?首先要把内心的伤用语言表达出来,那些负面情绪、痛苦、委屈、想法、愿望等要尽量说出来,通过畅快的宣泄可以疏导负面状态。
然后用冷静的头脑思考过去自己为什么过那样的生活,看看背后藏着内心哪些需要,然后认真想想如何正确地满足这些需要,用健康的方式满足而不要付出受伤的代价。


非微信浏览可先长按或截屏保存图片,