情感咨询
当婚姻失去温度,沦为消耗彼此的牢笼时,继续维系往往带来更深伤害。探讨四种婚姻趁早离婚的核心意义,并非鼓吹草率分离,而是揭示那些已严重损害个人尊严、情感健康与自我价值的婚姻模式。在漫长的人生里,及时止损是一种清醒的勇气,它意味着拒绝被一段糟糕的关系定义,并夺回对自己幸福的主控权。面对四种婚姻,放手有时比坚持更需要智慧。...
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2025年11月06日
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老公说相信我, 我以为事情就那么过去了,结果两个月后我发现老公瞟倡还被抓了,让我去保释。
我问为什么,他说那天之后他就专门去查了我,说我不是处还说我骗他,孩子肯定不是他的。我说什么他都不相信,他说他瞟倡就是为了报复我。
我真的心如刀绞,我不该骗他,可我绝对没有出轨过。求助,我该怎么做才能让老公相信我?我不想失去他。
导师点评:
你好,通过文字可以感受到你内心的绝望、无助和痛苦,我选择相信你没有做出过背叛婚姻的行为,也愿意相信你当初的欺骗和隐瞒也是因为害怕说出真相而失去他,所造出的一个善意的谎言,而不是为了日后可以伤害他。
但是,人类总是那样的自以为是。善意的谎言只是对说谎的人而言是善意,被骗的人就是被骗了,内心对人的信任感就是被你伤了,而且伤的还很重,因为这是他非常在意的一个点。
我们现在暂不评论他在意这个点是对是错,因为每个人都有自己的认知标准,而你在得知这个标准之后,并没有明确表示反驳,而是,想尽办法去配合和讨好,欺骗和隐瞒,这一系列行为就代表了你认同他的这一认知,也努力的将自己塑造成了他理想中完美女人的样子,但唯独不是你自己。
你让自己生活在他的理想中,活在你自己的幻想里,这个建立在谎言基础上的婚姻,就像是一个美丽的泡泡,脆弱又不真实,经不起任何风雨,谎言一旦被揭穿,你所有的形象都会轰然倒塌。
星星之火可以燎原,说的可不光是革命力量,还包括这种不信任感。
所以,姑娘,如果你真心想要挽回你老公,你要做好长期努力的耐心和勇气,不要指望单靠几句话和一些投机取巧占便宜的手段来试图挽回。
拿出你的真心,表现你的诚意,收起你被出轨方的受害者心态,真诚而主动的去解决问题。
首先,管理好自己的情绪。不要再示弱扮无辜,一味的讨好和哭诉,那样只会让他感觉更加的虚伪,从而更加远离。
其次,坦诚公开自己的生活。手机、社交软件等的开放,外出行踪的主动报备,积极热情的参与家庭生活,都可以一点一滴的重塑亲密关系中的信任体系。
然后,放下心防,脆弱相对。向他真实的表达自己当初这个欺骗行为的初衷,是因为爱他,害怕失去他,所以,想让自己成为他理想中的完美女人,都是因为对真实的自己不够自信,认为自己不够好,而你在这一过程中,也感受到了强烈的自责。
最后,借助科学,消除壁垒。如有条件,可以借助医学手段,对他的怀疑进行消除,打消他心中最后的障碍。


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