情感咨询
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2025年11月06日
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那天过后,他对我更好了,有时候还会特意早起给我做早饭,主动做家务等等,这一切似乎都在弥补他的过错。
可他做得越多,我越是忘不了他约过X的事实。虽然嘴上说了原谅,既往不咎,但心里始终还是放不下,只要他出差或者我出门,我就会不由自主地胡思乱想。
现在虽然表面上相安无事,但这件事已经成了我的心结,每当吵架或者有矛盾的时候,就会旧事重提。他现在好像也没有什么愧疚感了,感觉这段婚姻快要走到头了。
求助老师,有没有什么办法能让我们关系回到从前呀?
导师点评:
这种事情对于每个女生来说都是一个很沉重的打击,是一件不那么容易消化和过去的事情。
但是当事件发生时,双方可能都是怕伤害这份感情,一个在道德的压力下认错,一个在对方的激烈行为下选择原谅,草草了事。
但其实彼此内心的想法、情绪等并没有进行真正的交换和流动,这个事情自然就不会过去。
回到老公身上,你可能会想,那么好的一个男人怎么会干出这样的事。可是人啊,不是圣贤,不可能总是温柔服从,很显然你老公也不是,他的另一面没有让你看到。
如果他在你面前仅表现了温柔体贴好男人的形象,那么被压抑的不太完美的部分势必需要另一个环境去释放。
可能你需要想想:为什么他在你面前会这样压抑自己呢?两个人的关系是不是有不平等的倾向,以至于需要他需要在别的女人那里获得一些存在感。
再回到你。对于老公约X,从道德制高点给予他批判,甚至希望他一辈子记得这件事,一辈子去补偿自己。如果出发点是这样,可能不利于你们关系的修复。
这件事你觉得千不该万不该,但是他一定有他背后的动机,也许是去释放压抑,也许是去寻找存在感,等等。你是否愿意去看到这些,两个人去更深度的沟通。
也许你还是觉得不管怎样,他约X就是他不对,就是他欠我的,他要一辈子都记得并且偿还。这样下去,那继续压抑的老公有可能某一天又找到一个途径去释放。
所以既然你想让关系往好的方面发展,那么接纳这件事就是必须要做的,接纳不是假装它没发生让自己忘记,而是去通过这件事看清楚你和老公之间到底出了什么问题。
同时,你可多种方式并进,一方面和他做深入沟通,不带有批判的情绪,把两个人心里的委屈等全部表达出来,包括你老公心里是不是也有他的委屈。
同时,要坚定的表明自己的原则立场,理解和原谅并不代表可以第二次发生。最后,试着把它当作你们婚姻上的一次挫折,如果两人都能从中成长未必不是一件好事。


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