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导师点评：
你好，看了你的问题，我觉得你可以从两方面去做。
第一，救人先需自救。当你老公在事业上遇到麻烦的时候，你内心一定也是不舒服的，因为你的正常生活的需求被影响了。
比如要孩子的事儿要拖下去，他整天焦头烂额的状态也让你心烦，在这种情况下，你自己的心情也要纾解，否则就会变成彼此撕逼，对方只是不爽，你却说要离婚，这不是在解决问题，而是把问题越扯越大。
还是那句话，如果你想把对方的杯子里水接过来，首先要把自己杯子里的水掉空，否则，只能越解决，问题越多。
第二，你需要真正能共情对方。所谓共情就是换位思考，用他的思维去看世界，你老公很焦虑，焦虑在钱方面，但你对钱的观念和他不同。
所以，去外面吃饭，这件事不能给他解压，反而给他增压。所以你首先要知道对方的敏感点，其次你要有情感对话的能力。
什么叫“情感对话”？
比如在他说：“明明知道我们没钱你还破费！”
此时，如果你的情绪是饱满的，就可以这样回应：“对不起老公，我本来想振奋一下士气，但没想到增加了你的焦虑，如果你觉得不舒服，我们就不吃了。但是我想和你谈谈，在这段艰难的时刻，我们夫妻俩该怎么相濡以沫地扛过去，我们能否谈谈这段时间，我们该如何相处，才会更轻松？”
这句话有三层意思：
1.我理解你的难处
2.提出邀约，我们如何合作才能应对问题。
3.现阶段我们该如何满足对方？
也就是说，不是一厢情愿地帮对方减压，而是要和对方谈谈他希望你做什么，也要跟对方谈谈，这段时间里，你希望他为你做什么。
感情中最怕的就是自以为是，因为这样的想法会让你的行为很低效，很容易发生这种好心办坏事的结果，所以，清空自己，共情他人，寻求双赢是我给你的12字诀。
情感咨询
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