情感咨询
当看到周围情侣甜蜜互动时,很多人会困惑:为什么自己每次恋爱都伤痕累累?情感专家指出,这往往与几个关键的情感盲区有关,这些盲区像隐形 ...
2025年11月09日当婚姻陷入沉默的僵局,夫妻间的对话只剩下日常必要的只言片语时,很多人会感到无助和绝望。但这种"情感冻结期"并非不可逆转,通过精准识别 ...
2025年11月09日当夜幕降临,白天的喧嚣褪去,许多人的内心却开始上演无声的战争。那些被压抑的情绪、未解决的冲突和潜藏的焦虑,往往在深夜找到出口,形成 ...
2025年11月09日你是否有过这样的经历?满心期待一场能解决问题的咨询,却因为忘带证件、记错时间、没整理关键信息,最终效果大打折扣——甚至让咨询师对你 ...
2025年11月06日算了,不过了。她平静地说出这句话,声音轻得像是在自言自语。没有争吵,没有眼泪,她只是伸手关掉了正在播放综艺的电视机。瞬间的寂静像一 ...
2025年11月06日在感情出现危机时,许多人常常因为情绪失控而采取错误的挽回方式,最终将修复关系的可能性彻底断送。专业的情感咨询服务确实能够帮助人们走 ...
2025年11月04日作为一名从业多年的情感咨询师,我见证了太多令人痛心的行业乱象。今天,我将揭开这个行业不为人知的内幕,帮助那些正在情感困境中挣扎的人 ...
2025年11月04日
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本来想着能少存一些钱,把孩子接到身边住,但老婆死活不让,说是要多存钱,这样才有机会能钱生钱。她一向强势,我只好也没说什么。
现在发生了这种事,我该不该跟老婆挑明了说我看见她出轨了?虽然挑明了说,意味着离婚的机率更大,请经验丰富的老师给我一些建议,谢谢您。
导师点评:
如果你不想离婚,需要先处理2件事:
首先,需要疏导自己内心强烈的负面情绪,因为你现在还在气头上,被情绪控制的时候,我们都解决不好问题。
你可以找情感咨询师用专业创伤处理的办法帮你快速化解情绪,等你冷静下来以后,你可以做第二件事情,就是跟你老婆进行一次重要的谈话。
这次谈话只有一个目的,就是跟她了解清楚目前她对婚姻的真实态度,告诉她你已经看到了一切,听一听她到底是对你有什么不满还是说一时冲动,看看她有无想要离婚的想法。
这次谈话不是为了发泄情绪,是为了搞清楚她内心对你们婚姻的态度,所以谈话过程一定要保持冷静,紧紧围绕谈话目标进行。
如果她告诉你她只是玩玩而已,真正爱的人还是你,想要跟你好好过日子,你就可以说:“好的,我知道了,这次事情说明我们的感情的确发生了一些问题,我们先各自好好想想,然后再详情沟通怎么解决咱们之间的问题。”
如果她告诉你她的确很认真的爱上了其他的男人,并且想要离婚,你可以问她,想离婚的主要原因是什么?
如果她告诉你原因,这个过程你不要打断她,也不要插嘴和辩解、辩论,而是静静地听,默默地记,还可以引导她多说,比如:“除了这些原因,还有其他的吗?”
等她都说完以后,你可以说:“好的,你的想法和原因我都知道了,我需要认真想想,然后我们找个时间好好谈谈好吗?”
所以这次沟通的目的就是要尽量多的了解她的想法,而不是解决问题。
接下来你最好找情感咨询师去讨论分析你们之间的问题,咨询师由于大量案例的积累,解决婚姻问题的经验也比较丰富,更专业客观,获得的解决办法也更有效。


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