经常有人问我一个问题：假如我现在已经有了伴侣，却发现另一个人更好，那个人才是灵魂的伴侣，我应该怎么办呢？ 面对这种情况，你有两种情况需要区分。 1. 一开始你就把现在的伴侣当备胎，你很清楚你根本不爱TA。 2. 你们的感情遇到问题了，此时你发现了新目标。 这种情况又分两种： 1）你发现这个所谓的“真爱”，和当年你所喜欢的伴侣一模一样。 2）你发现两者完全不一样。 如果是前者，那是因为你无力解决和伴侣的矛盾，所以想要穿越回到过去。 如果是后者，有可能因为你的情感诉求发生了变化，没有办法再爱下去了。 由此可见，真正的选择永远都是身心灵三者的结合。 理智上做的行为，很多时候情感会反对；行为上做的选择，心理上往往会给你捅娄子。 所以你无非要解决两个问题： 1. 搞清楚你对“想共度一生”的这个人的感情，是“一时冲动”还是“真爱的需要”？ 2. 搞清楚你和现在的伴侣之间还有没有可能发展出“共度一生”的需求？ 搞清楚这两点，你才能真正做出选择。