微信关注易倾诉咨询服务号，听听专业意见！
结婚之后，我们两个人各种不同的生活习惯全部显现出来，我才发现老公原来是一个很邋遢的人，他做什么事情也都很敷衍。他下班回家总是什么东西都乱扔，没有一个整齐的地方，刚开始我以为男人都这样说一说就好了，我也就帮他收拾了，边收拾我会变提醒他，没想到根本就不管用。尤其是孩子出生以后，他竟然把他自己的衣服和孩子的衣服放到一起洗，我跟他说了很多次，孩子的衣服不能和大人的一起洗，他就是不改。
为了这些事情，我们两个人没少吵架。这一次能在这么长时间就是因为我让他把孩子的衣服洗一下，然后晾干，我告诉他不能用洗衣机洗，可他还是和他的衣服放到一起用洗衣机搅了，然后被他的衣服染了颜色，我就很生气骂了他几句，结果他直接搬去了次卧跟我冷战，没想到这一冷战就是这么久，无论我怎么哄他都哄不好。
老师，我觉得再这样下去，我快要坚持不住了，我感觉我们的婚姻也要走到尽头了，我不知道该怎么办，你能帮帮我吗？
导师点评：
这位女士，你好。在我的咨询室中，夫妻之间出现问题才有冷战，这种处理方式是最常见的方式，但这种方式会直接导致婚姻出现更深的矛盾和危机。总会有一个人先受不了这种冷战带来的孤独和寂寞，然后做出不可挽回的事情。所以我非常理解你现在的这种感觉。虽然你也有试图做一些改变去缓和你们之间的关系，但你老公根本就不买账，所以你现在非常的痛苦和绝望，我很理解你的感受，那希望我接下来的分析能够帮助到你。
其实冷暴力是每个人都会选择用来表达自己不满和反抗。就像你老公，你说了他很多次，也提醒了他很多次，可他就是不改，然后你就骂了他几句，他心里很不甘心，也很不满你的责骂，他为了表示自己的不满和对你的反抗，选择用冷暴力的方式来对待你。而每一次当他冷暴力的时候，你就会去哄他，次数多了，他就会觉得能暴力对你来说是非常有用的方式，所以他就会经常使用这种冷暴力来表示对你的反抗。
还有一种就是很多人会选择用冷暴力来回避自己婚姻中遇到的问题，就是习惯性的去逃避，不直接面对，觉得逃避就有可能减少对自己的伤害，所以这一类人是有性格缺陷的。所以如果你想要挽回你和你老公的这段婚姻，你首先需要改变和你老公的相处模式，比如他再出现你不能容忍的行为时，你先不要对他发火或者责骂，先让你自己的情绪冷静下来，然后耐心的告诉他该怎么做，慢慢的引导他去做这些事情。
情感咨询
情感咨询 - 明知他已婚却难割舍，我该怎么狠下心彻底离开？
那杯姜汁可乐的温度至今仍残留在记忆里，三年前的初遇场景历历在目。24岁的林雨（化名）刚经历初恋背叛，在朋友聚会上邂逅那位年长8岁的成 ...
2025年10月28日
情感咨询 - 老婆总把我的辛苦当理所当然，从不心疼我，我该果断离婚吗？
"结婚五年，我每天工作12小时，工资全交，周末带娃，可老婆连句& 39;辛苦了& 39;都没有。她总说& 39;男人养家天经地义& 39;，我发烧39度她 ...
2025年10月28日
情感咨询 - 婚姻藏着危机？多半是性关系先 “冷” 了
婚姻危机往往始于性关系的冷却，这种现象被称为"无性婚姻综合征"。研究表明，30%-40%的女性存在性冷淡问题，而长期无性状态会显著降低婚姻 ...
2025年10月28日
情感问题 - 控制欲爆棚的爱情：今天查手机，明天管社交，这样的日子能撑多久？
在这个渴望稳定又崇尚自由的时代，爱情常常成为我们寻求安全感的港湾。然而，某些看似深情的举动，实则可能正在编织一张无形的控制之网。今 ...
2025年10月20日
情感问题 - 面对模糊的感情关系，如何通过细节判断 TA 对你的真实态度？
在这个信息爆炸却情感稀缺的时代，我们比任何时候都更需要读懂那些隐藏在日常互动中的情感密码。当言语变得廉价，行动才是真心的货币。今天 ...
2025年10月20日
情感问题 - 明明想信 “相信即是美好”，可控制不住查他手机，我是不是有病？
信任是心灵深处最珍贵的礼物，它不依赖于事实的对错，而源于内心的选择。当我们说"我相信你"时，这简单的三个字承载着最深厚的情感承诺。心 ...
2025年10月20日
情感问题 - 闺蜜和自己的对象走得太近，该直接说还是装不知道？高情商处理方式在这
当亲密友谊与爱情关系出现边界交叉时，许多女性会陷入两难困境——直言不讳可能伤害多年友情，保持沉默又可能纵容问题恶化。这种微妙的人际 ...
2025年10月17日
心理咨询 - 对过去的错误反复自责？别陷入 “反刍思维”，2 个方法帮你和自己和解
当过去的错误在脑海中不断重演，演变成一场自我批判的内心独白时，我们实际上已经陷入了心理学所称的"反刍思维"漩涡。这种对过往失误的反复 ...
2025年10月17日
非微信浏览可先长按或截屏保存图片，
