情感咨询
当看到周围情侣甜蜜互动时,很多人会困惑:为什么自己每次恋爱都伤痕累累?情感专家指出,这往往与几个关键的情感盲区有关,这些盲区像隐形 ...
2025年11月09日当婚姻陷入沉默的僵局,夫妻间的对话只剩下日常必要的只言片语时,很多人会感到无助和绝望。但这种"情感冻结期"并非不可逆转,通过精准识别 ...
2025年11月09日当夜幕降临,白天的喧嚣褪去,许多人的内心却开始上演无声的战争。那些被压抑的情绪、未解决的冲突和潜藏的焦虑,往往在深夜找到出口,形成 ...
2025年11月09日你是否有过这样的经历?满心期待一场能解决问题的咨询,却因为忘带证件、记错时间、没整理关键信息,最终效果大打折扣——甚至让咨询师对你 ...
2025年11月06日算了,不过了。她平静地说出这句话,声音轻得像是在自言自语。没有争吵,没有眼泪,她只是伸手关掉了正在播放综艺的电视机。瞬间的寂静像一 ...
2025年11月06日在感情出现危机时,许多人常常因为情绪失控而采取错误的挽回方式,最终将修复关系的可能性彻底断送。专业的情感咨询服务确实能够帮助人们走 ...
2025年11月04日作为一名从业多年的情感咨询师,我见证了太多令人痛心的行业乱象。今天,我将揭开这个行业不为人知的内幕,帮助那些正在情感困境中挣扎的人 ...
2025年11月04日
微信关注易倾诉咨询服务号,听听专业意见!
导师点评:
你好,被自己在意的人背叛这种痛苦是极大的创伤,你老公虽然说愿意接受你的回归,但他其实也压抑了内心对你的愤怒。这1年的时间里,或许你们表面看起来风平浪静,但实则他内心每天都在煎熬。
1、信任感的崩塌
被自己最亲密的、最信任的人背叛,这种信任感的崩塌如同自己的世界完全崩溃一样。他所有的精神支柱全部沦陷;
2、男人的自尊受到极大的冲击
被自己的妻子背叛,也会让他对自己的能力、男性魅力自我怀疑,而因为带来的痛苦让他不断的刍思,反反复复的走不出来
为什么一年之后他才提出离婚?
从他的话语里很明显的感觉出来他无法消除因为背叛而带来的痛苦,也许你们在这一年的时间里仍然发生过很多的事情,让他对你也逐渐失去了信心。
在这一年的时间里,你们又是如何沟通?如何修复情感的呢?
要挽回这段婚姻,你不仅是嘴上要承诺回归,而行动上也要表现出你是想与他重新开始,并且是认真的。
建议你可以这样做:
1、将你自己每日的行程及时报备,长时间不在一起时,要及时通过即时通讯工具报告自己当前的状态,以及询问他的情况,关心他,让他对你重新产生掌控感,让他感觉到你在意他;
2、给丈夫写回忆日记/信件,将你们之前最美好时光以及对他的爱通过文字进行描述,在适当的节日,例如情人节、生日等念给他听,可以创造一个属于自己的私密的、安全的环境;
3、创造独自的时间,例如进行蜜月旅行,当在外地只有两个人的情况下时容易产生相互依赖感,情感也会有所修复;
修复一个人的创伤需要时间 ,也需要你主动,他排斥你,不再与你亲密接触都是正常的反应。
但如果你也刻意与他保持距离,他也会觉得你并不是真心回归。所以修复亲密要从修复彼此他的创伤开始。你要承担更多的主动性。
若你需要更多回归期修复帮助,可联系我们。


非微信浏览可先长按或截屏保存图片,