情感咨询
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2025年11月09日你是否有过这样的经历?满心期待一场能解决问题的咨询,却因为忘带证件、记错时间、没整理关键信息,最终效果大打折扣——甚至让咨询师对你 ...
2025年11月06日算了,不过了。她平静地说出这句话,声音轻得像是在自言自语。没有争吵,没有眼泪,她只是伸手关掉了正在播放综艺的电视机。瞬间的寂静像一 ...
2025年11月06日在感情出现危机时,许多人常常因为情绪失控而采取错误的挽回方式,最终将修复关系的可能性彻底断送。专业的情感咨询服务确实能够帮助人们走 ...
2025年11月04日作为一名从业多年的情感咨询师,我见证了太多令人痛心的行业乱象。今天,我将揭开这个行业不为人知的内幕,帮助那些正在情感困境中挣扎的人 ...
2025年11月04日
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相反,我们会被灌之以各种毒鸡汤。
而这些毒鸡汤,就会成为我们每天都要服用的“毒药”。
有人问我:“为什么我一天什么都没做,一个目标都没完成,我还这么累?”
我说:“因为你内心有一个永远不会停止鞭打你,折磨你的自己,那个自己不停地说:你就是个loser,你永远会一事无成,你什么都不是,你注定被抛弃,你不会有未来……”
有句话说得好,每个人都是一个“队伍”。
而一个人是否成熟,是否是智慧的,就是要找到在我们内心的“内鬼”,把它揪出来,和它促膝长谈。
然后我们发现,他们其实都是你的内在小孩,都是你未曾真正理解的自己。
而当你对它无所察觉的时候,它才能在阴影中操控这一切。
只有当我们学会重整内心的“队伍”的时候,你在关系中才能主宰自己,才能拥有配得上你的爱。


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