为什么你懂得那么多道理，依然过不好这一生？ 就像是那个北大高材生包丽，看了她和男友的聊天记录，你会始终无法明白的一点就是：为什么她要自甘为奴？到最后自尊泯灭，宁可死，也不离开这个男人？ 因为这个世界充满了各种知识，却没有人教会你这样的词汇： “进退”、“分寸”、“辗转腾挪”…… 没有人教会我们如何在与人的交往中赢得利益。 这是最大的悲哀。 相反，我们会被灌之以各种毒鸡汤。 而这些毒鸡汤，就会成为我们每天都要服用的“毒药”。 有人问我：“为什么我一天什么都没做，一个目标都没完成，我还这么累？” 我说：“因为你内心有一个永远不会停止鞭打你，折磨你的自己，那个自己不停地说：你就是个loser，你永远会一事无成，你什么都不是，你注定被抛弃，你不会有未来……” 有句话说得好，每个人都是一个“队伍”。 而一个人是否成熟，是否是智慧的，就是要找到在我们内心的“内鬼”，把它揪出来，和它促膝长谈。 然后我们发现，他们其实都是你的内在小孩，都是你未曾真正理解的自己。 而当你对它无所察觉的时候，它才能在阴影中操控这一切。 只有当我们学会重整内心的“队伍”的时候，你在关系中才能主宰自己，才能拥有配得上你的爱。