情感咨询
当婚姻失去温度,沦为消耗彼此的牢笼时,继续维系往往带来更深伤害。探讨四种婚姻趁早离婚的核心意义,并非鼓吹草率分离,而是揭示那些已严重损害个人尊严、情感健康与自我价值的婚姻模式。在漫长的人生里,及时止损是一种清醒的勇气,它意味着拒绝被一段糟糕的关系定义,并夺回对自己幸福的主控权。面对四种婚姻,放手有时比坚持更需要智慧。...
2026年01月20日当关系冷却,很多女性会本能地选择放低姿态去挽回男人,但过度的付出与妥协往往适得其反。真正有效的挽回男人策略,关键在于“攻心”——通过重塑吸引力和保持自我价值来实现,而非用卑微掏空自己。 ...
2026年01月19日当看到周围情侣甜蜜互动时,很多人会困惑:为什么自己每次恋爱都伤痕累累?情感专家指出,这往往与几个关键的情感盲区有关,这些盲区像隐形 ...
2025年11月09日当婚姻陷入沉默的僵局,夫妻间的对话只剩下日常必要的只言片语时,很多人会感到无助和绝望。但这种"情感冻结期"并非不可逆转,通过精准识别 ...
2025年11月09日当夜幕降临,白天的喧嚣褪去,许多人的内心却开始上演无声的战争。那些被压抑的情绪、未解决的冲突和潜藏的焦虑,往往在深夜找到出口,形成 ...
2025年11月09日你是否有过这样的经历?满心期待一场能解决问题的咨询,却因为忘带证件、记错时间、没整理关键信息,最终效果大打折扣——甚至让咨询师对你 ...
2025年11月06日算了,不过了。她平静地说出这句话,声音轻得像是在自言自语。没有争吵,没有眼泪,她只是伸手关掉了正在播放综艺的电视机。瞬间的寂静像一 ...
2025年11月06日
微信关注易倾诉咨询服务号,听听专业意见!
我的脑海里经常会不自觉的想起来这件事,而且现在越想越介意。
是我恋爱经验太少,对这个放不下吗?
但是我还是忍不住对她好,关心她。
求老师分析,我这种心理需要怎么疏导呢?
导师点评:
现在有一个概念很流行,叫做“底层逻辑”。
什么意思?
我的理解就是我们每个人都是一个金字塔,我们能意识到的东西,都在塔尖上,但支撑我们整个人的,是最底层的塔基,所以如果要解决问题,就是要从地基开始做起。
关于“处”这件事的“底层逻辑”是什么?
有两种逻辑:
1. 你把女人当妈
2. 你把女人当人
如果你把女人当妈看,妈只有一个,是必须要独占的。
比如双胞胎,妈妈一边奶一个孩子,那这俩孩子肯定会互相打架。
这就是为什么很多人对于兄弟姐妹都有一个压抑的怨念,那就是——你抢走了我的妈。
在这里“妈”是一个物体,不是一个人,她是属于你的,也就是说她就像是玩具一样,没有自我。别人要想拿走你的玩具,你就要疯。
第二个底层逻辑就是你把女人当人。
如果你把女人当人,你就会这么想,哇她有33次经历,那首先她的经验比我丰富,我可以和她一起享受更美好的生活。
还有,她有那么多次经历,但是还是选择经验不丰富的我,说明我比之前的那个男人更优秀。
从另一个角度说,这两个底层逻辑还有另外一层含义:
第一个底层逻辑是,我必须要比所有人强,这样我才是男人,所以如果妻子是处,那么就没有人会打倒我。我就是安全的。
第二个底层逻辑是,有人比我强,那太好了,我可以从中学习经验,我可以变得更好,我可以玩更刺激的游戏。
生活在第一个逻辑世界里的人,还没有走出母婴的世界,是“小男孩”。
生活在第二个逻辑世界里的人,其实已经来到了爸爸的世界里,已经是成人了。
“小男孩”不是说年龄小,我说的是一个婴儿的心态,有婴儿心态的人就是自恋——我要比全世界的人都强,天上地下唯我独尊。
而在爸爸身边的男孩,则会欣然接受他人的强大,同时可以和强大的人一起玩耍,从中学习,让自己变得更强为乐。
前者的逻辑是不是你死,就是我活。
后者的逻辑是我们一起强大,一起玩耍。
由此可见,你虽然都快30岁了,还是个在妈妈怀里的小男孩。
你需要做的,就是睁开眼,发现这个世界有很多比你强大的人,你很渺小。
但你虽然渺小,也有自己的光芒。
所以,就让你继续煎熬一段时间吧。
当你真正做出一番成就以后,你就不会用女人来证明你是不是男人了。


非微信浏览可先长按或截屏保存图片,