从事婚姻情感方向的心理咨询15年，我要告诉你，女人在婚姻中最大的底气，从来不是鸡汤鼓吹的“不将就”“对的人”，也不是“女不强大天地不容”的焦虑煽动，也不是你强大的原生家庭。 如果只要有钱有势就能过好日子，那有钱人就都不会离婚了。 在婚姻里，女人的核心竞争力首要的一点就是你的自我价值感。 说得物化一点，就是在情感市场上，你给自己的价格定位是怎样的，你把自己定位在怎样的档次。 有一些女人把自己看得太低，觉得自己必须不断付出。 她们被一些不合理的价值观洗脑了，只用那些外在的条件衡量自己，把自己看做菜市场的白菜一般，要趁早出手，否则就难免挥泪甩卖，再晚了，连甩卖都会无人问津…… 这样的女人，往往在婚后的自我价值感更低，她们把安全感当做自己的核心竞争力，误以为退一步海阔天空，忍字心头一把刀，只要我忠心耿耿给男人遮风挡雨，就是最大的优势。 然而残忍的是，不少男人最终厌倦了这个只会“当妈”的老婆，到外面找另一个女人享受情爱去了…… 在男性世界里，男人们是不吃“牺牲”这一套的，自我牺牲在男人眼中约等于自我贬值，当你一味付出，男人往往会自动把你们的关系设定为“我高你低”的上下位模式，他们不会感恩戴德，相反会越来越认为一切理所当然，于是女性在长期的付出中，价值就会越来越低。 那么，一个拥有足够高的、健康的价值感的女人是怎样的？ 首先，她是有弹性的，她可以随着时间，随着情境调整自我的定位，知道在不同的年龄，不同的环境和关系中，自己的优劣势所在； 第二，她的自我价值感是长期的，稳定的，不会忽高忽低，不会随着他人的评价、随着年龄和社会文化的要求而轻易变动，她始终确信自己的内在价值，相信自己的核心能力； 第三，她的自我价值感比较符合现实，也就是说，她活得越来越通透明白，把自己看得比较清楚，不会动不动就高看或低看自己。