一月底的时候，我联系了国外的同学买了一箱口罩，一只就好几十块。老公问我要几个，说拿给朋友，我说多拿几个，咱们尽够用。 就在昨天，我用电脑时看到老公和一个女人的聊天，叫的一个亲热，原来不是朋友想要口罩，而是小三啊。 老师您好，我今年37岁，老公比我大两岁，我们有一个10岁的孩子，结婚了十几年，我一直觉得我很幸福。 最近发现了老公在外面有小三，我很难接受，不知道该怎么办？ 我还没有跟他摊牌，他暂时也不知道我已经发现他出轨了。 老师，您说我该摊牌吗？还是就当不知道？我真的不想离婚！ 导师点评： 什么叫做“摊牌”？ 摊牌就是“最后决战”。 摊的是什么牌？摊的是你的底牌。 当你要摊牌的时候就意味着你心里觉得有胜算，而且你也是“愿赌服输”的。 什么叫做“愿赌服输”？ 就是你可以承受“输”的代价。 对你而言，“输”就是“输掉”感情——离婚。 换句话说：你摊牌的目的，其实就是告诉他，要么你做出抉择，要么我做出抉择，总之，对出轨这件事杀无赦！ 这叫做“摊牌”。 可很多时候，我们做不到这么“决绝”。 因为人性的弱点就是“想赢怕输”，我们都想要结果，但却不想承担风险。 所以当你问我要不要“摊牌”的时候，我的建议是，不要。 为什么？ 因为如果你内心做好决定了，还会问我吗？ 之所以问我就是因为你【心里没底】。 你要问问自己，手里的筹码不够多，你的底牌不够硬？ 你手里的底牌有你们这么多年的感情，以及你们的家庭，还有你们目前好像还没有撕破脸，也就是说你们有一定的情分，有情分，就有周旋的余地。 但你手里的烂牌也有，比如你以为你们过得幸福，但你老公过得幸福吗？ 如果他真的幸福，会去找其他女人吗？ 这就说明，你的所谓的“幸福”，其实是一厢情愿，或者自以为是的。 其实你老公要么隐忍你，要么蒙骗你，你们彼此其实并不是真正的亲密，而是“假性亲密”，你们之间并没有深入的沟通。 这是你的烂牌。 如果不想离婚，你要怎么做？ 1.要有一套话术来应对复杂多变的情感谈判 让男人心甘情愿地放弃出轨，诚心诚意地回归家庭，没有那么简单。 他是个有城府的人，能把你一直蒙在鼓里，说明他不会是个很容易放弃的人。 那就说明你要和他周旋很久才能把这个事儿了了。 2.你要有足够的勇气挑破伤口，把关系里的脓给挤出来 挑破伤口，就意味着你要面对人性的丑恶，这对你这样单纯善良的女人来说，是一次“炼狱”一样的挑战。 基于此，你需要做的，是不要浪费你们的感情，把好钢用在刀刃上，不打无准备之仗。 你现在急需整理好你的心情，反思你们的关系出了什么问题。 然后寻求情感陪护和心理咨询，来学会和老公进行谈判，等你准备好了，再摊牌不迟。