如果有一天你发现相爱多年的枕边人出轨了，你的第一反应是什么？ 果断离婚？ 然而我做了15年婚姻咨询，看到听到最多的，居然是愤怒后的无措： “我该怎么办？” “怎么才能搞走小三？” “爸妈、孩子知道了怎么办？” 可能有人会说，出轨就像狗改不了吃屎，不离留着过年？ 然而，婚姻不是过家家，夫妻之间不仅仅是伴侣，还是利益共同体，拆分真的有那么容易？ 出轨很多时候不是一时的头脑发热，更像是一场有预谋的情感逃脱。 情绪过后，面对背叛的TA，我们有无数的思考和设想。 但究竟什么样的选择才是正确的、怎样的做法才是最有利的？ 面对婚外情，我们要做到：止血、评估、成长、谈判、修复（或者离婚）这几个步骤，才能让近乎毁灭你的伤痛变成修行。 不要再做将头埋进沙子里的鸵鸟，万丈深渊掉下去，也有万里鹏程。