为什么有些人明知道出轨不对却还是忍不住？就像一个一直没有长大的小孩，嘴上说“我知道，我错了”，但是夜深人静时，还是忍不住翻墙出逃。 其实有些人的内心始终对亲密关系怀有不安全感和不确定的感受，他渴望从婚姻中得到的，恰恰是他一直在逃避的：真正被另一半爱着。 但缺乏安全感的内心，就像一个弹簧，每当靠近“爱”太近，就会因为内心恐惧悲哀而弹开。 为什么恐惧？ 因为他的潜意识认为，“爱”会伤害自己。 频繁的性关系、走马观花的情人、若即若离的距离、忽冷忽热的态度……都是保护自己不被亲密关系伤害的方式。 就像一个饥饿的骷髅架子，不停吃东西，但因为没有皮囊，怎么吃也无法感到饱腹、满足，如同上瘾一般停不下来。 如果想要停止出轨，光靠意志力根本不够，根源方法，是培养出安全型依恋人格。