4月，深圳离婚总量达到了结婚总量的84%，深圳民政局婚姻网上预约系统的离婚名额都已经被预约满了，剩余为0。是不是很震惊？ 疫情还没有彻底结束，就有这么多婚姻散了。 在中国，结婚的原因有很多。 可能是年龄大了，家人开始催；可能是想要孩子了；可能是朋友同事都结婚了；也可能是对方家境不错。 总之，中国式的婚姻不仅仅是两个人走到一起，而是两个家庭，彼此社会地位、经济基础都相互扎根到对方的世界。 有的婚姻，一开始就没多少爱，而是为了利益，为了面子，为了孩子的凑合。 等到厌倦的时候，早已经活在自己给自己编织的网中，难以走出去。 我们都知道婚姻很难经营，老师说：不管怎样，一定要有教别人爱自己的能力。 这个世界上有两种人最悲情。 一种是爱得太多的人， 另一种是爱得太少的人。 爱得太多的人，爱别人太容易，爱自己太难。 爱得太少的人，爱自己太容易，爱别人太难。 但无论如何，他们都没有好下场，因为最终他们的爱都是苦果。 因为没有人是真傻，不对等的爱，终究难以持久。 所以最终，他们都是不会爱自己的人。 那如何爱自己呢？ 在每一个情绪来了的时候，让自己慢下来，好好倾听我们内在的声音。有个批评我们的声音，还有个受伤的委屈的声音，让他们进行对话，我们跳出来，看看他们是怎么说的。 等他们都说痛快了，我们再试着用调和者的声音帮助他们和解，从内心真正地接纳自己！当我们真的爱上自己了，这个世界也会爱上我们的。如果你不知道，可以私信我，我教你，如何倾听内心的小孩，如何安抚内心的小孩。 我们活在这个世界上，就是有三个选择： 1）把照顾自己的责任交给别人。 2）把照顾自己的责任交给自己。 3）把照顾自己的责任交给自己和他人。 前面两者都不太靠谱，因为前者太不安全，万一这个人没能力照顾你呢？ 后者也太自不量力，万一你没有能力照顾你呢？我们要学习的，是第三种。 首先，照顾自己的责任方，是你自己； 第二，你要学会一定的自我照顾的能力； 第三，你要学会教别人照顾自己的能力。 学会这三点，你的人生才有真正的安全感。 否则，一切都是扯淡。