情感咨询
当看到周围情侣甜蜜互动时,很多人会困惑:为什么自己每次恋爱都伤痕累累?情感专家指出,这往往与几个关键的情感盲区有关,这些盲区像隐形 ...
2025年11月09日当婚姻陷入沉默的僵局,夫妻间的对话只剩下日常必要的只言片语时,很多人会感到无助和绝望。但这种"情感冻结期"并非不可逆转,通过精准识别 ...
2025年11月09日当夜幕降临,白天的喧嚣褪去,许多人的内心却开始上演无声的战争。那些被压抑的情绪、未解决的冲突和潜藏的焦虑,往往在深夜找到出口,形成 ...
2025年11月09日你是否有过这样的经历?满心期待一场能解决问题的咨询,却因为忘带证件、记错时间、没整理关键信息,最终效果大打折扣——甚至让咨询师对你 ...
2025年11月06日算了,不过了。她平静地说出这句话,声音轻得像是在自言自语。没有争吵,没有眼泪,她只是伸手关掉了正在播放综艺的电视机。瞬间的寂静像一 ...
2025年11月06日在感情出现危机时,许多人常常因为情绪失控而采取错误的挽回方式,最终将修复关系的可能性彻底断送。专业的情感咨询服务确实能够帮助人们走 ...
2025年11月04日作为一名从业多年的情感咨询师,我见证了太多令人痛心的行业乱象。今天,我将揭开这个行业不为人知的内幕,帮助那些正在情感困境中挣扎的人 ...
2025年11月04日
微信关注易倾诉咨询服务号,听听专业意见!
那么如何真正的爱自己呢?
1、以自己为中心活着
很多女人从小就被灌各种毒鸡汤,要做一个好女人,就要为所有人服务。
如果你认同了,那我告诉你,你一定会成为怨妇。
因为你爱了一大堆人,唯独没有爱过自己。
我有一个学员,生了二胎后,每天只睡4个小时。
她问我怎么提高效率。
我说很简单,每周六给自己放一天假,到美容院去睡觉,和闺蜜逛街,喝下午茶。
她说,那孩子、老人怎么办?老公该抱怨了?
我告诉她:天塌下来,你都别管,你不管,他们才能管。
她一个月后来了,说第一周,全家都乱套了,但她坚持做了一个月后发现,老公居然可以和孩子玩得很好,婆婆也做起了家务。
所以女人,你一定记住,你才是人生的主角,
你生来,不是给别人做配角的。
2、向男人学习
女人是“关系动物”,男人是“经济动物”。
女人为什么活得累?
因为她事事都在想,不要闹猫矛盾,要维护好关系。
男人就不会这么想,他们只会考虑,我这么做是不是吃亏?
所以,女人一定要有“经济头脑”,得会算计。
那有的女人就会说,算计那么多,爱情就不纯粹了。
对这样的女人,我一般都不会再劝了。
因为太假了,你们是不是真爱,其实就看一点,能不能“柴米油盐”。
你只有把婚姻变成算术题,你才能有纯粹的诗和远方。
只有这样,你们的日子才会脚踏实地,你们的心才能始终在一起,你们的需要才能真正得到满足,这才是女人一生中最大的底气!


非微信浏览可先长按或截屏保存图片,