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但小半年过去了，老公都是这样的状态，我忍不住追问老公是否有心事、有困难，表示愿意分担，但老公对这些问候却表现得很不耐烦。
如果平时我打电话到他办公室嘘寒问暖，他会更加反感，指责我这样影响了他的工作。我发的消息，老公要么看了不回，要么干脆不看。
感觉老公变了，心里没有家庭、没有孩子、更没有自己，很委屈、压抑，也很郁闷......怎么想也想不明白，老公为何变得如此冷漠？
自己到底做错了什么，为何老公会这样对待自己，这样的婚姻如何继续下去？
导师点评：
女士你好，我现在很能理解你现在心情，总感觉越来越不理解老公了，不知道他每天会因为什么事情开心、什么事情而烦恼，看着老公每天带着疲惫的身躯回来，想了解他、亲近他，却感到他的冷漠和拒绝，感到他不愿意自己进入他的内心世界，什么话都不愿和你说。
把自己当做一个无足轻重的外人，非常委屈、受伤。
你描绘了平日里你们的相处模式——女方希望亲密、靠近，男方感觉窒息、退缩；女方想抓住，而男方想逃走、隔离自己，害怕过于亲密带来的窒息。
你老公在亲密关系中习惯用冷漠、逃离的应对方式，而这种模式是在原生家庭中习得的。
他非常渴望有自己的自由和空间，但无法理直气壮地说出来，因为他担心自己说出来后，你会不开心，因此往往采用被动的方式，比如拖延、遗忘、冷漠等方式给自己“隔离”出一个空间。
当他感到自己的个人空间受到侵犯，就会开始退缩，疏远对方，通过拉开距离来保护自己的内心不受到侵犯。
所以你不能把全部的情感寄托放在他身上，因他的喜怒哀乐而患得患失，导致自己的情绪失控，常常不快乐，充满了怨气。
你要先找到自己的快乐来源，这样自己开心快乐，也能让老公和孩子轻松些。
尝试站在先生的角度上，给予更多的理解，不再刻意、时刻要求先生给予关注，留一点的空间给他，你们的关系就会有所好转。
情感咨询
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