情感咨询
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2025年11月04日
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上周五晚我加班回家,他又和我聊她,于是我看了他消息,他说坐在家里无聊就给她发短信。
于是,我就说他老找人家不正常,如果那么喜欢就找她去吧,我让位。
他看出我很介意的样子,他就把她的所有信息都删了,说从此不再联系了,最多去她的城市出差时会顺便看看她咋样了。
现在一个星期过去了,他说这么长时间没联系了,心情已经平静下来了,但是,我的心情平静不下来,我不确定他是否记住了号码并和她联系了。一想到他心里还在想着关心着别人我就气恼,我该怎么办?
导师点评:
女士你好,我现在非常理解你的心情,你在他面前显得很大度,什么玩笑都开得起,你们彼此坦诚信任,所以,你们在别人眼里是模范夫妻。
但这次不同了,你老公的暗恋对象好像对你老公上心了,你能把握你老公的心理,但无法把控她的心理,你怕她把你老公勾走了带坏。
你有这样的担心当然是有前提的,前提就是,你老公和你提她的次数越来越多,你觉得局面开始失控了。
你一直在用春风化雨的方式控制他,这是你高明的地方,也是你觉得特别累的地方,你的底线是,他能被你独占,你还愿意像以前一样包容他,宠着他,但现在他滑到了出轨的边缘,就快让你独占不了了,所以你感到恐慌。
尽管你还是每天笑脸对他,理解他,信任他,但心里却是别样滋味,一想到他心里还在想着关心着别人你就气恼。
你就快hold不住了,马上要露真容了,一旦你发火,你知道他会怎么对你,除了凶你,就是冷暴力。
你最大的错误就是不该对他太过散养,该管的时候还是要及时干预的,不该在他面前长期压抑自己的真情实感。
从现在开始,你要把注意力放在你自己身上,把工作生活调节好,去培养兴趣爱好。
对老公像正常妻子一样,该吃醋吃醋,该生气生气,别让他觉得你心思都在他身上,那样他反而会花更多时间精力关注你,婚姻和老公才能保住。


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