情感咨询
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2025年11月04日
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我心里有些失落,感觉如果临时取消了与亲戚的约定,会搞得很不愉快,影响两家人的关系,便想和先生该怎么办,我先生却觉得我在质问他,开始窝火冲我吼到“还不是都因为你单位的通知变来变去闹的!”
我也很不高兴和他说:“之前给你看的通知上也没明确说不能外去啊,是你的错误理解才造成了现在的后果!你要和朋友出去玩,都不知道和我提前商量一下么,还怪我的通知有问题。”先生越听越来气,感觉我强词夺理,硬要把错误推给他,干脆摔了手机说哪儿都不去了。 老师,我该怎么办?
导师点评:
女士你好,其实在别人眼中看似完全可以通过沟通协商来解决的事情,到了你们这里却一步步使矛盾激化,导致大吵起来。
我们首先分析一下,你为何将单位的放假通知直接转发给先生,刚收到通知时,你是不是并不确定是否能外出,便把通知发给先生,希望先生能拿主意,其行为的背后是想对方来承担所有责任,万一出现差池,都是对方的过错。
面对你的变来变去,先生感到烦恼,无法苟同。
你觉得被拒绝很难过,继续一步步施压,将不和亲戚出游会导致家人关系不和等后果,以及误解单位通知的责任都推给了先生,并且说自己当初并不知道先生要单独与朋友外出。
种种反对的理由不断提出,变成了“所有的错都是你的,是你的问题造成了现在的左右为难,我一点责任都没有。”
这个事件中,没有绝对的对与错,你们都希望得到对方的理解和体谅,希望感受到被爱、被重视。
两人之间的争吵,背后表达的是强烈的关注需要,是一种“爱的呼唤”,所谓“看见就是爱”,先生若能从你的言行中看见你的依赖,了解你渴望被重视的需求,而你若能看见先生害怕被冤枉,了解他渴望被尊重的需求,你们的沟通方式便会发生改变,架便吵不起来了。
提升心理成熟度才能,实现良好的婚姻关系,改变亲密关系中的相处模式,才能让婚姻质量更高。


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