怎么改变妈宝男呢？这是我之前一个咨询者的困惑。 妈宝男和母亲生活了十几二十年，和你在一起最长不过几年，要用几年对抗十几年，单单靠爱是不够的，也不要寄希望于一两个星期他就能脱胎换骨。 那样他会压力太大，可能物极必反。 比如，你忍不住和他吵架：“你能不能坚定一点，都决定好了的事情，你妈说这样不好，你就不做，不要什么事都是你妈说，你妈说，我是跟你谈恋爱又不是和你妈！” 这样的争吵不但不会让他从此不提“我妈说”，反而会让他觉得，哇，我妈可能说的真是太对了，她就是想让我和自己家一刀两断。 要么觉得老妈女友难平衡，从此产生隔阂。 正确话术是：“这事儿咱都商量这么久了，要不先这么试试看？不会有太大影响的。” 当然，要从特别小的事情开始。 千万别一开始就讨论买房买车的问题。 妈宝男是一种从小就没搞清楚，他和母亲、和别人的边界在哪里的生物。 所谓自我边界，就是让你的事归你，我的事归我。生活的许多问题和矛盾，都是边界不清造成的。 无法坚持自我、过于依赖母亲都是自我边界不清晰的表现。 这条界线一旦不清晰，人就不知道什么可以做、什么不能做。 而掌握了边界的概念，则可以获得对情绪的掌控感，自己舒服，身边的人舒服，人际关系也能得到改善。 心理学研究表明，90%的人际关系问题，是心理边界不清导致的。 所以，驯服妈宝男，你可以这么做： 1、讲故事给他听 讲一些身边人和父母相处的小事给他听，让他感受健康的家庭边界。 比如，朋友们都是多久给妈妈打一次电话的，做什么事情的时候才问母亲的意见。先让他感受到不一样，从心里产生改变的动机。 2、陪他说“不” 妈宝男是很难对妈妈说“不”的，所以你需要引导他，陪他：“说不”。 比如，“妈，我这周末不回家了，朋友要一起出去玩。” 然后过完周末，他会发现，原来妈妈可能也只是生个气而已，多几次，习惯了，就会知道好多事，真没必要向妈妈汇报。 3、和他一起扛 要打破他从小习惯的舒适区，妈宝会非常不适应。 这时候你要坚定地站在他这边，“我相信你”、“你这么做是对的”、“没事，我和你一起”，让他感受到你的支持，感觉到“友军”的存在。 分配任务，让他学会分担 有人说从妈宝变妻宝就幸福了，但如果只是从一种依赖变成另一种依赖，这种关系依然不健康，毕竟女人想做的是新娘，而不是新的娘。 适当用些“调教”的小技巧 他一提到妈妈你就炸？错！ 就一直这样惯着他，让他离不开你？错！ 对于凡事没主心骨，妈妈一吹就倒戈的妈宝男，你要有绕指柔，还要会百炼钢。 既要有等他调整的耐心，又要懂得何时给他定心。 恋爱中有个“给糖论”，如果你每天都给他一颗糖，突然有一天不给了，他就会特别想念糖的味道。 如果你不仅不给了，还给杯苦茶，他就会更明白糖有多甜。 比如，有粉丝说嫁了个妈宝男，出差一个月，回家34双袜子扔在地上臭烘烘没有洗，朋友好奇，为什么是34双？一天一双也才30双啊，粉丝说，因为每个周末还要踢球啊！ 后来呢，她决定再不帮他洗袜子了，你不怕臭就放着呗，结果放了几天，老公看她没动静，本来想背回家给老妈洗，被她一眼瞪回去：你不怕把路上的人都熏晕啊！ 老公从来没看过她强硬发火的态度，默默就把袜子洗了。 要驾驭好妈宝男，该发火时就发火，但要让他明白原因，适时的强硬能帮助他们改变。