为什么只要你谈恋爱就会没有安全感，自卑。 因为你主动放弃了自己其它正常的社交，把谈恋爱当成了生活的全部。完全的从他人身上寻找依赖感，寻找安全感。安全感、自信心应是自己培养的，不是从别人那找的。 把谈恋爱当成生活的全部之后，我就闲了下来，就胡思乱想，导致自己蒙蔽了自己，看不到别人对你的付出和改变，只关注自己的胡思乱想，就有了每次所谓的“你不在乎我”。 归根结底就是你把谈恋爱当成了生活的全部，主动放弃了其它社交。自己都不会爱惜自己，怎么去爱别人。